Dugangi ang imong paglakaw uban niining mga eco-friendly nga mga gamit sa paglakaw nga gamit. Ang akong hagit mao ang pagpangita sa nagsul-ob nga sinina nga naghatag og aksyon sa pagpahawa sa kusog samtang ang eco-friendly. Dili ako magsul-ob sa organikong gapas o abaka tungod kay wala sila magwagtang sa singot. Pipila ka mga tiggama ang naggamit sa recycled fibers ug bag-ong engineered nga mga natural nga mga materyales aron sa pagprodyus sa mga gamit sa ehersisyo nga eco-friendly.
Pagkaluwas sa salapi ug pagluwas sa yuta pinaagi sa pagtapos sa batasan nga gibaligya sa tubig. Ang Camelbak og daghang mga disenyo sa mga botelya sa tubig, ug ang tanan BPA-free . Ang Performance bottle adunay usa ka straw nga nag-inom, mao nga dili kinahanglan nga imong pilion ang botelya nga magamit. Sila adunay usa ka halapad nga baba aron ikaw makadugang sa yelo, ug pag-lock sa kasiguraduhan aron ikaw walay bisan unsa nga pagbuga. Ganahan ko sa mga modelo sa sports bottle sa Podium aron sayon nga dad-on ang akong paglakaw.
Kung gusto nimong magsul-ob sa usa ka natural fiber apan sa gihapon makuha ang mga sweat-wicking nga mga benepisyo sa polyester tech nga panapton, ibalhin ngadto sa kawayan. Ang panapton nga gipalambo sa tasc Performance wicks umog ingon man usab polyester, ug makahimo sa imong cool sa ting-init ug mainiton sa tingtugnaw. Nalipay kaayo ako sa una nga kawayan nga panapton sa kawayan nga akong gisulayan nga gipalit ko ang usa dayon, ug dayon usa ka parisan sa shorts, ug dayon usa ka bathrobe. Karon nahigugma ko sa ilang mga soft sports bras. Ang kawayan mahimong mapadayon nga masustansya ug makagamit sa dili kaayo nga irigasyon ug pestisidyo kay sa gapas. Tan-awa sila sa TascPerformance.com
Ang teko naghimo sa mga medyas nga mahigalaon sa kalikupan. Alang niadtong kinsa gusto sa mga medyas sa balhibo sa carnero, kini gihimo sa EcoMerino nga balhibo sa karnero gikan sa ikalimang heneral nga malungtarong uma sa Tasmania. Ang ilang EcoWash nga balhibo sa karne giproseso aron dili mokunhod pinaagi sa paggamit sa ozone kay sa klorin nga gigamit sa pamaagi sa ubang mga tiggama. Gigamit nila ang recycled polyester sa ilang mga blends. Ang mga medyas maayo ang pagkadisenyo sa paglakaw ug pagbaktas, apan nakita nako nga kini medyo gamay. Tan-awa sila sa Tekoforlife.com
Kadaghanan sa mga sapatos sa athletic naggamit sa panit o uban pang mga produkto sa hayop. Kining retro nga running shoe ginama sa canvas ug rubber. Ang ubos nga tikod maayo alang sa paglakaw. Samtang ang mga gama sa panit ug mananap nga hayop usa lamang ka produkto sa pagprodyus og karne, ang pagsupak sa "green" sa produksyon sa karne mao ang dakong paggamit sa mga kahinguhaan ug ang mga kabus nga kahimtang sa kinabuhi sa mga hayop sa dagkong mga feed lot.
Nag-insister ako nga magamit ang pagsul-ob og fibers alang sa kahupayan ug pasundayag. Ubos sa Armor nga gihimo ang mga kamisadista sa Catalyst sa tag-as nga mga han-ay ug mga disenyo sa short sleeve. Ang humok, panapton nga wicking nga panapton gihimo gikan sa recycled plastic nga mga botelya. Naglakip usab kini sa teknolohiya nga makontrol sa baho. Importante kana sa usa ka polyester nga t-shirt - Daghan ko nga naulaw ko sa pagsul-ob tungod kay lisud ang pagkuha sa baho sa lawas gikan kanila. Dayon ako kinahanglan nga ibutang kini sa basura, nga dili mahigalaon. Kini nga mga t-shirt makatabang usab sa pagluwas sa imong panit gikan sa adlaw sa UPF nga 50. Tan-awa kini sa UnderArmour.com
Kinahanglan nga makita ka sa paglakaw sa kaadlawon, sa kilumkilom o pagkahapon. Ang kahayag sa Million Mile nagkidlap sa matag lakang ug wala'y gikinahanglan nga mga baterya! Dili ka kinahanglan nga mag-recharge niini. I-clip lang kini ug ibutang kini sa imong kaugalingong mga lakang. Pagpakunhod sa imong panginahanglan alang sa elektrisidad nga mag-recharge o pagpuno sa mga basurahan nga adunay mga baterya.
Si Patagonia nag-ingon nga kapin sa 86 ka milyon nga mga plastik nga botelya ang gi-recycle aron sa pagprodyus sa ilang mga Capilene nga base layer shirts, bulging nga mga jacket, ug uban pang mga gamit gamit ang polyester. Ang ilang zip-neck Capilene nga mga t-shirt anaa sa tulo ka nagkalain-laing mga gibug-aton aron ipares ang imong mga panginahanglan alang sa usa ka lapad nga panapton nga panapton nga panapton. Ganahan ko sa zip neck aron hatagan ko og opsyon sa pag-zipping niini kung kini mas bugnaw ug ablihan kini sa dihang ako nag-init na. Tan-awa sila sa Patagonia.com
Kini nga stainless steel bar mahimong gamiton alang sa imong mga underarm, tiil, ug groin aron makunhoran ang baho sa lawas. Ang metal, dugang sa tubig, giingon nga kuhaon ang stinky sulfur compounds. Uban sa kini nga bar, wala ka sa plastic nga sudlanan nga sudlanan aron sa paglabay sa. Ang usa ka bar kinahanglan nga molungtad sa kahangturan. Ganahan ko niini tungod kay ako alerdyik sa mga baho nga ilang gibutang sa kadaghanan nga mga botelya ug mga antiperspirant, ug lisud ang pagpangita sa mga walay hinalad nga mga bersyon. Dugang - alang sa pagbiyahe, kini dili mogawas sa imong bagahe o ibutang nimo ang imong mga limitasyon sa likidong likido. Tan-awa kini sa Deodorworks.com
Pagpakunhod, pag-usab, pag-recycle. Ikaw makadaginot sa kwarta ingon man usab pagsunod niana nga pamatasan pinaagi sa pagpamalit alang sa pre-owned treadmills, free weights, exercise balls ug uban pang home gym gear. Pag-adto sa mga lugar pinaagi sa pagbantay sa imong mga mata nga bukas samtang imong ipaagi ang garage sales sa imong kalagsik sa imong kasilinganan ug mag-browse sa Craigslist ug Freecycle. Ang mga tipiganan sa tindahan mao ang laing maayo nga tinubdan alang sa gigamit nga mga sinina sa ehersisyo ug kagamitan.
Ang komersyal nga mga bar sa enerhiya magamit sa daghang mga kahinguhaan. Bisan ang tanan nga natural nga kinaiya kinahanglan ibutang ug ipadala ug tiponon. Mahimo ka makadaginot og daghan nga kwarta ingon man pagpakunhod sa carbon footprint sa imong enerhiya nga mga pagkaon pinaagi sa pagsagol sa imong kaugalingong agianan sa pagsubay. Ang imong gikinahanglan mao ang mga nut alang sa protina ug himsog nga lana ug uga nga prutas alang sa carbohydrates alang sa ehersisyo nga kusog. Makita nimo kini sa kadaghan sa mga binutangan sa pagkaon sa imong supermarket alang sa mas barato kaysa sa sinangkad nga enerhiya nga mga bar o mga sinakyan nga hugpong. Kon gusto ka nga mag-local, tan-awa ang merkado sa mag-uuma sa panahon alang sa lokal nga mga almendras ug mga prutas nga mahimo nimo nga mamala o mapalit na na ang mamala.