Ipainit ang imong ulo pinaagi sa bugnaw nga ehersisyo sa panahon
Ang usa ka maayo nga tingtugnaw nga udyong magpugong sa pagkawala sa kainit gikan sa imong ulo, nga maghimo kanimo nga luwas ug komportable kon magdagan sa bugnaw nga panahon. Ang labing maayo nga mga kalo usab magpabilin nga mainiton ug mapanalipdan, ilabi na kon magdagan sa hangin o basa nga mga kondisyon. Kinahanglan usab sila nga mag-anam-anam, tungod kay ikaw mahimong init ug magsugod sa daghang mga panit, bisan pa sa tugnaw nga mga tintasyon.
Uban sa daghan kaayong winter nga mga kalo nga gipili, nga lisud ang paghukom kung hain ang angay alang kanimo. Kon dali ka nga makainom, tingali gusto nimo ang usa ka lightweight nga kalo nga sayon ibutang sa usa ka bulsa o sa imong karsones. Alang niadtong nagdagan sa sobra ka bugnaw nga temperatura, pangitaa ang usa ka baga nga kalo nga adunay maayong pag-atang sa dalunggan. Ang mga magdadagan nga sagad modagan sa ubos nga mga kondisyon sa kahayag kinahanglan nga mopili sa usa ka kalo nga hayag nga kolor ug adunay usa ka pagpaubos. Gitigum namo ang usa ka lista sa labing maayo nga tingtugnaw nga nagpadagan nga mga kalo uban sa mga bahin ug daghan pa, aron imong makita ang usa nga labing maayo alang kanimo.
Ang usa ka snug ug komportable nga beanie kinahanglan nga usa ka pangunang hinungdan sa tanan nga runners 'winter running wardrobe ug ang North Face Bones Microfleece Beanie husto ra, sama sa giingon sa Goldilocks. Dili kini luya o sobra ka hugot ug kini magpainit sa imong ulo, nga dili sobra ang gipalabi. Kining maayong pagkagama nga kalo nga nagpakita sa logo sa North Face nga pirma sa usa ka soft-knit nga panapton nga hapsay ug dili kaayo itchy, sama sa ubang mga materyales sa kalo. Ang plush microfleece sa palibot sa ngilit naghatag og dugang nga kahupayan, proteksyon, ug kainit. Kini magpabilin sa imong ulo, mao nga dili ka kinahanglan mabalaka mahitungod sa pagsakay ug pagbutyag sa imong mga dalunggan.
Kini nga kalo hingpit alang sa mga magdadagan nga nangita alang sa usa ka yano, maayong presyo, init, ug lig-on nga kalo nga tingtugnaw. Anaa kini sa sukaranan nga itom o makalingaw nga kolor sama sa Valencia orange, Baja blue, o pula nga pula. Ug, dili sama sa uban nga uban nga tingtugnaw nga nagpadagan nga mga kalo, kini tan-awon nga kabugnaw ug estilo kung wala nimo kini gisul-ob.
Kini nga tingtugnaw nga nagpadagan nga kalo gikan sa Mizuno nagpakita sa usa ka talagsaon nga bag-ong teknolohiya nga sa pagkatinuod nagmugna sa init gikan sa pagsuyop sa umog. Ang init nga gihimo pinaagi sa usa ka kemikal nga pagbinayloay tali sa singot ug sa mga kabtangan sa panaptong Thermo nga panapton. Ang kalo adunay anti-bacterial ug deodorizing functions usab, busa dili kini makahilo gikan sa singot. Bisan pa niining mga bugnaw, talagsaon nga mga bahin, kini usa gihapon ka makatarunganon nga presyo nga tingtugnaw nga nagpadagan nga kalo. Anaa sa itom, abohon, o pula, kini nga kalo nga siguradong mahimo nga usa ka paborito nga butang alang sa imong dali nga pagdagan.
Kon nagdagan ka sa bugnaw kaayo ug hangin nga panahon, labing maayo nga ang imong mga dalunggan ug liog gitabunan aron magpabilin nga protektado ug komportable. Kini nga balaclava (kalo alang sa ulo ug liog) gikan sa Under Armor nagpakita sa ColdGear Infrared nga teknolohiya, nga nagtabang sa panapton nga makahupot ug makahupot sa imong kaugalingong kainit sa lawas aron pagpainit kanimo. Mahimo nimo kini isul-ob sa ibabaw sa imong ilong ug baba alang sa bug-os nga panalipod sa nawong, o ingon sa usa ka leigh gaiter kung kinahanglan nimo ang dugang nga bentilasyon. Ang ColdGear Evo panapton nga humok, mainit, ug adunay katakos sa pagpa-ulan nga magpabilin ka nga uga. Naghimo pa gani kini og anti-odor technology nga magpugong sa pagtubo sa mga microbes nga makahilo.
Hilabihan ang kainit ug kaayo nga mahayag, ang TrailHeads Be Seen Pocket Hat hingpit alang sa bugnaw nga panahon nga magdudula nga nagdagan sa ubos nga kahimtang sa kahayag. Ang maayong pagkabuhat nga beanie adunay mga 360-degree reflective trim aron imong makita gikan sa tanan nga mga anggulo. Ang usa ka bugnaw ug magamit nga dugang nga bahin mao ang gamay, zippered nga bulsa nga anaa sa kilid sa ulo, nga usa ka maayong dapit nga ibutang sa usa ka credit card, ID, cash, usa ka key sa balay, enerhiya nga gel o uban pang gagmay nga mga butang. Ang bulsa usab mapamalandong, aron makabaton kamo og dugang nga panan-aw. Uban sa duha ka layer nga ear band, kini nga kalo naghatag og proteksyon ug pagbulag kung asa nimo kini gikinahanglan. Ug ang panit sa microfleece sa kalo nga mainiton ug wicking, mao nga ikaw magpabilin nga uga ug komportable sa imong mga dagan.
Kung gusto nimo ang hugot nga pagtan-aw ug pagbati sa usa ka skull cap, kining usa gikan sa Nike usa ka nindot nga pagpili. Naghimo kini og breathable mesh sa ibabaw ug nagwagtang Nike Dri-Fit nga materyal, mao nga dili ka magpabilin basa sa higayon nga magsugod ka nga magpaputol. Kon gibati nimo ang imong kaugalingon nga nagsugod sa sobrang kainit, sayon nga ibutang ang kalo sa imong karsones o bulsa. Uban sa usa ka flat-seam nga pagtukod ug sa usa ka snug angay, ikaw mobati nga komportable sa kini nga kalo ug dili mabalaka mahitungod sa imong mga headphone nga popping gikan sa imong mga igdulungog. Ang ubang mga magdadagan gusto nga magsul-ob og kalo nga adunay labi ka panalipod alang sa dugang proteksyon gikan sa adlaw, ulan, o snow.
Kining talagsaon nga kalo gikan sa Panther Vision adunay upat ka gagmay nga mga suga sa LED nga naghatag og 48 ka mga lumente, igo aron sa paglamdag sa imong agianan ug pagsiguro nga ang umaabot nga trapiko makakita nimo. Gihimo ang usa ka komportable ug mainit nga bulsabulsa, ang kalo adunay daghang nagkalainlain nga mga kolor ug sumbanan, lakip ang camo, hi-viz yellow, blaze orange, ug purpura. Ang mga baterya gilakip ug mapuli, ug ang kalo mahimong hugasan (kuhaa lang ang mga baterya).
Gihimo gikan sa polyester nga spandex ug balhibo sa karnero, kining maayong pagkabuhat nga kalo gikan sa TrailHeads makapugong sa imong ulo bisan sa bugnaw kaayo nga mga adlaw. Apan kini pa ang kahayag aron kini ibutang sa imong bulsa kon ikaw magsugod sa pagpainit panahon sa imong pagdagan. Ang panapton nga panapton kaayo nga breathable nga polyester / spandex nga kombinasyon, nga naghatag og usa ka hapsay, komportable nga angay. Kini adunay teknolohiya sa umog nga humay aron magpabilin ka nga mamala samtang kini mobira sa singot gikan sa imong panit. Ug ang hayag nga hulma nakapahimo kanimo nga makita sa ubos nga kahayag nga kondisyon.
Ang pagdagan sa niyebe mahimong makalingaw ug makapalagsik, apan ang pag-igo sa nawong sa mga snowflake siguradong mawala gikan sa tibuok kasinatian. Uban sa usa ka gamay nga ngilit, ang Columbia Northern Peak Visor Beanie makatabang sa pagpanalipod sa imong nawong gikan sa pag-ulan, samtang ang humokon nga panapton nga lining makapagaan kanimo ug komportable. Ang Omni-Wick nga teknolohiya sa kalo nga mikuha sa panit gikan sa imong panit sa dihang nagsugod ka na sa pag-init.