I-orasan ang imong mga lakang uban niining mga gamit nga gadyet
Ang paggamit sa usa ka pedometer aron maihap ang imong adlaw-adlaw nga mga lakang usa ka maayong paagi sa pagdasig sa imong kaugalingon nga mahimong mas aktibo. Apan uban sa daghang mga gamit sa merkado nga mahimong magamit sa pagsubay sa imong kalihokan, lisud nga mahibal-an kung kinsa ang labing kasaligan ug usab ang imong mga panginahanglan ug mga gusto.
Sa pagpamalit alang sa usa ka pedometer, labing maayo nga modesisyon kung gusto nimo ang usa ka device nga nag-inusara nga usa ka sukaranan nga sukaranan nga counter, o kung gusto nimo ang usa nga nagdugtong sa usa ka app ug naghatag og daghan nga pag-analisar sa datos ug uban pang mga bahin sama sa pagsubay sa tulog.
Kini nga lista sa pinakamaayo nga mga pedometer naglangkob sa usa ka nagkalainlaing mga kapilian, aron makahukom kung hain ang usa nga labing maayo alang sa imong badyet, kahanas sa teknolohiya, ug mga panginahanglan. Dinhi, ang pinakamaayo nga mga pedometer alang kanimo.
Ang 3DTriSport Walking 3D Pedometer nakakuha sa atong labing taas nga ranggo tungod sa katukma niini, sayon nga paggamit, ug bugnaw nga mga bahin, tanan sa makatarunganon nga presyo. Kini yano nga magtukod ug wala magkinahanglan sa bisan unsa nga mga pag-download o mga koneksyon sa smartphone, busa perpekto kini alang sa mga tawo sa tanang edad ug tanang lebel sa teknolohiya nga kahanas. Ang 3DTriSport nagsubay sa imong mga lakang, nagdagan ka man o naglakaw, ingon man usab ang imong gilay-on, kaloriya nga gisunog, ug ang kinatibuk-ang panahon sa pag-ehersisyo.
Uban sa 30-ka-adlaw nga panumduman, mahimo nimong repasohon ang imong nangaging mga resulta aron magpabilin nga madasig sa pagkab-ot sa imong mga tumong sa kalihokan. Makuha nimo ang saktong mga resulta kon imo kining gisul-itan sa imong hawak, sa imong liog, o pagdala sa usa ka bulsa o bag. Dili sama sa pipila ka mga modelo sa pulso nga wala mag-isip sa mga lakang nga ang imong mga bukton dili nagalihok (sama sa imong pagduso sa usa ka stroller o shopping cart), kini nga pedometer nagsubay sa tanan nimo nga mga lakang sa saktong paagi. Ang 3DTriSport usab adunay mga yano nga mga buton, usa ka dako, tin-aw ug sayon nga mabasa nga display ug usa ka lakang nga tumong nga kapilian, aron mahimo nimong hagit ang imong kaugalingon matag adlaw.
Kon nangita ka og usa ka pedometer nga makatipig sa imong data nga walay pagkonektar sa imong smartphone, ang Omron Tri-Axis Pedometer usa ka maayong kapilian. Nagtanyag kini sa pag-andam sa pagdumala sa datos sa pipila ka mas taas nga presyo nga mga pedometer apan adunay usa ka yano, sayon nga gamiton nga disenyo ug usa ka mahal kaayo nga presyo. Mahimo nimo gamiton ang Tri-Axis sa tukma ug masaligan nga pagsukod sa imong mga lakang, pagkalkulo sa distansya ug kaloriya nga gisunog, ug pag-store sa pito ka mga adlaw nga datos aron usbon ug huptan ang imong kaugalingon nga nadasig. Kini magasukod sa mga lakang kung kini ba'y pinatindog, pinahigda, o patag, aron mahimo nimo kini i-clip o dad-on kini bisan asa nimo gusto.
Kon nangita ka og usa ka sukaranan, sayon nga gamiton, walay problema nga pedometer aron lang masubay ang imong mga lakang, imong higugmaon ang 3DFitBud Simple Step Counter 3D Pedometer. Wala kini nagkinahanglan sa bisan unsang software downloads o mga koneksyon sa smartphone, aron mahimo nimo kini sa gawas, kuhaa ang battery insulator tab ug sugdi kini. Uban sa tin-aw, dagkong-print nga pasundayag, dali nimo makita ang imong pagsulay sa paglakaw. Bisan pa sa yano nga disenyo, kagamitan ug ubos nga presyo, ang Simple Step Counter adunay advanced 3D Tri-Axis Sensor nga teknolohiya, aron makakuha ka og tukma kaayo nga mga pagbasa sa walay pagtagad sa posisyon sa pedometer.
Mahimo nimo kini ihaboy sa kadaghanan nga mga bulsa o gamiton ang apil nga pisi nga isul-ob kini sa imong liog. Uban sa usa ka buton, ang Simple Step Counter nga interface dili sayon nga gamiton. Kung nahuman na ang pag-ihap sa imong mga lakang alang sa adlaw, ipadayon mo lang ang pindutan nga pag-reset (nga nahimutang sa likod aron dili nimo tuyoon nga dili ka makalimtan ang imong lakang sa pag-ihap). Samtang ang ubang mga pedometro naghatag og dugang nga mga bahin ug gamit, kini usa nga hingpit kon gusto nimo ang usa ka yano, makataronganon nga gipangayo nga tikang nga kontra.
Kon nahigugma ka sa kasayon sa usa ka wristband pedometer, ang Xiaomi Mi Band 2 usa ka hinungdan nga presyo nga himan nga nagsubay sa imong mga lakang ug labaw pa ka daghan. Kung itandi sa uban nga mga wristband device, kini simple ug minimalist sa disenyo ug gamit, apan kini nagsubay sa imong mga lakang, gilay-on, tulin, kaloriya nga gisunog, ingon man ang imong mga tuldok sa pagkatulog. Mahimo nimong i-sync ang data pinaagi sa Bluetooth ngadto sa app ug dayon susihon ang imong adlaw-adlaw, kada semana ug binulan nga kalihokan ug mga sumbanan sa pagtulog, aron ikaw magpabilin sa ibabaw sa imong pag-uswag ug paghimo og mga kalamboan.
Sa diha nga ikaw naglingkod sulod sa dugay na nga panahon, ang Mi Band 2 hinayhinay nga maghugyaw, mao nga nahibal-an nimo nga kini ang panahon sa paglihok. Manguros usab kini kon ang imong telepono makadawat sa mga tawag, mensahe o uban pa nga mga pahibalo, ug gani magpakita sa ngalan / ID sa dihang makadawat ka og tawag. Gawas nga lig-on, kini nga gamit dili makadaot sa mga pagsabod sa tubig, singot, mga kosmetiko, ug daghan pa, busa dili kinahanglan ka mabalaka mahitungod sa pagwagtang niini alang sa imong adlaw-adlaw nga mga kalihokan, lakip ang paghugas o paghugas sa mga kamot.
Ang Bellabeat Leaf hingpit alang sa aktibo nga mga babaye kinsa gusto nga mosubay sa ilang mga lakang, maingon man sa pagmonitor ug pagpalambo sa ilang kinatibuk-ang kaayohan. Mas nindot kini tan-awon kay sa ubang mga pedometro, ug morag usa ka nindot nga piraso sa alahas. Mahimo nimong isul-ob kini ingon usa ka kwintas, sa imong pulso, o giputol sa usa ka bulsa o usa. Dugang sa pagsubay sa imong mga lakang, gilay-on, ug kaloriya nga gisunog, ang Leaf nagbantay sa imong mga tuldok sa pagkatulog, pagbalik-balik sa panit, ug ang mga lebel sa stress. Mahimo nimong gamiton ang app Bellabeat aron masubay ang tanan nga aspeto sa panglawas, nga makakuha og bililhong mga panabut ug mga konklusyon.
Uban sa gitukod nga pagginhawa ug pagpamalandong, ang Leaf makatabang kanimo sa pagsagubang sa tensiyon sa adlaw. Kini usab adunay usa ka bahin nga mag-aghat nga malumo nga magpahinumdom kanimo sa paglihok sa piho nga mga lat-ang ug mahimo usab nga i-activate ingon nga usa ka alarma. Ang Leaf siguradong mas mahal kay sa uban nga mga pedometro, apan uban sa daghang mga kabugnaw nga mga bahin ug usa ka nindot nga disenyo, mahimo nimong makita nga kini mao ang bili sa bili.
Ang Fitness SC2 gikan sa OZO usa ka kasaligan, tukmang pedometer nga wala maglakip sa usa ka komplikado nga set-up o nagkinahanglan og Bluetooth o smartphone connection. Gitandi niini ang imong mga lakang, gilay-on, kaloriya nga gisunog, gikusgon, ug oras sa pag-ehersisyo ug gipakita ang imong mga resulta sa usa ka dako, dali nga mabasa nga screen sa LCD display (walay gikinahanglan nga baso sa pagbasa!). Kon gusto nimong usbon ang imong mga lakang gikan sa miaging semana, mahimo nimong gamiton ang 7-day nga memory log.
Ang OZO usa ka compact ug sayon nga ibutang sa imong pitaka o bulsa o i-clip kini sa imong hawak, bakus, bukton, sapatos, o bra. Uban sa 3D Tri-Axis Sensor, kini naghatag kanimo sa tukma nga pagsukod kon kini patag, pinahigda o bertikal. Naghimo usab kini og usa ka gitukod nga orasan ug awtomatiko nga gibalik kini sa tungang gabii, aron makasugod ka nga lab-as matag buntag. Ang OZO wala sa tanan nga pagkolekta sa datos ug pagtipig sa uban pang mas mahal nga mga himan, apan kung ikaw nangita alang sa usa ka sukaranan, kasaligan nga lakang nga counter, kini usa ka hingpit nga pagpili.
Ang Jawbone UP Move dili imong tipikal nga pedometer tungod kay imong gitan-aw ang imong mga resulta sa imong smartphone kay sa device mismo. Apan kung gusto nimo gamiton ang apps ug nangita sa daghan nga pagkolekta ug pagtuki sa datos sa usa ka barato kaayo nga presyo, unya ang Jawbone UP Move usa ka maayo nga pagpili. Kini nag-ihap sa imong mga lakang ug gilay-on, nagsubay sa pagkatulog, ug nag-sync sa tanan nga kasayuran pinaagi sa usa ka smartphone app alang sa organisasyon ug pagsubay.
Ang device mismo gisul-ob sa imong pulso ug adunay lainlaing kolor, lakip ang itom, purpura, ug asul. Gamit ang libre nga Jawbone UP app, mahimo ka usab nga maghimo og mga tumong ug mag log sa pagkaon. Base sa imong kalihokan ug pag-input, imong makuha ang gipaangay nga mga panglantaw gikan sa Smart Coach sa app aron makatabang kanimo sa paghimo sa mas himsog nga mga pagpili ug magpabilin nga matinud-anon sa pagkab-ot sa imong mga tumong. Mahimo ka usab nga mogamit sa app sa pagkonektar sa mga higala ug mga sakop sa pamilya, aron ikaw makigkompetensya ug makapadasig sa usag usa.