Ang pagpadagan sa usa ka katunga nga marathon nagkinahanglan og daghang pasalig, pagdasig, ug pagsakripisyo. Aniay pipila ka mga running quotes nga makatabang kanimo nga magpabilin nga nadasig panahon sa imong pagbansay o pagsaulog sa imong kalampusan human ikaw makatabok sa finish line.
- "13.1 ka milya: Dili katunga sa bisan unsang butang."
-slogan alang sa 13.1 nga serye sa Marathon - "Ang katunga sa marathon naghatag kanimo hapit sa tanan nga katagbawan ug kalampusan sa marathon ug mas ubos sa katunga sa mga sakit ug kakapoy."
-Jeff Galloway, kanhi Olympian, coach, ug magsusulat
- "Ang usa ka tunga nga marathon usa ka maayong paagi nga makabaton og usa ka gamay nga kalingawan ug lumba batok sa mga babaye ug makakat-on og dugang mahitungod niini."
-Paula Radcliffe, babaye nga marathon world record holder - "Dagan! 50% off gear kon mahimo nimo kini ubos sa 2 oras!"
Gitawag sa usa ka tunga nga marathon - "Ang katunga sa marathon adunay usa ka seryoso nga respeto. Giisip kini nga usa ka tinuod nga hagit sa iyang kaugalingon, mao nga ang mga magdadagan mas gusto nga makontento niini sa baylo nga puno sa marathon."
-Amby Burfoot, Runner's World , puno nga running officer - "13.1 Dili kini usa ka katunga lamang. Kini usa ka kalampusan."
-dili makita sa katunga sa marathon - "Adunay usa ka gutlo sa matag lumba. Usa ka gutlo diin mahimo ka moundang, pil-an, o moingon sa imong kaugalingon, 'Ako makahimo niini.'"
-Gatorade Ad - "Pag-concentrate sa gagmay nga mga bahin sa imong lumba sa usa ka higayon. Pananglitan, imbis nga dili mahibal-an ang distansya nga nahibilin, sul-ob lamang ang sunod nga milya sa maayo nga dagway ... sulayi ang lain, dayon ang lain, hangtud nga ang lumba nahuman."
-Jerry Lynch
- "Kadaghanan sa mga tawo dili makamaneho og 13.1 ka milya karon!"
-dili makita sa katunga sa marathon - Hunonga ang pag-ingon, "Pipila lang." Ang tunga nga marathon mao ang: 13.1 ka milya; 23,056 yarda; 69,168 ka mga tiil; 830,016 ka pulgada; Talagsaon!
-sa pagtan-aw sa timaan nga talan-awon - "Usa ka adlaw dili ako makahimo niini, karon dili pa kana nga adlaw."
-Wala mailhi - "Pagmasaligon sa trabaho nga imong gihimo aron sa pag-andam alang sa lumba. Hinumdomi ang imong mga troso sa pagbansay aron pahinumduman ang imong kaugalingon nga imong nahimo ang tanan nga posible aron maandam. Ang lumba mao ang makalingaw nga bahin diin imong makita ang lisud nga trabaho Gipahimuslan kini. "
-Desiree Davila, US Olympic marathoner
- "Sa usa ka timbangan nga 1 ngadto sa 10, ikaw usa ka 13.1! '
-Magparehistro sa katunga sa marathon - "Dili ko kasagaran ang katunga sa usa ka butang. Nagun-ob ko ang tibuok 13.1"
-sa pagtan-aw sa T-shirt sa katunga sa marathoner - "Ang bisan unsang idiot mahimong modagan, apan adunay usa ka espesyal nga matang sa buangbuang nga modagan sa katunga nga marathon."
- "Ako nagbansay alang sa awesomeness. Nagpasabot ako nga ako nagbansay alang sa usa ka katunga nga marathon. Tanan nga butang, tinuod gayud."
-ang mga eecard - "Dili igsapayan kung unsa ang mahitabo tali sa linya sa pagsugod ug ang finish line. Ang tanan nga hinungdan mao nga ikaw makatabok sa duha."
-Wala mailhi - "Magdalagan kita og 13.1 kilometros palibut sa Disney World tungod kay walay trip trip sa Disney World nga kompleto hangtud adunay usa nga mohilak."
-ang mga eecard - "Dili gayud pagpakaubos ang kalig-on sa usa ka babaye. Dili gyud makahasol sa usa ka babaye nga nagdagan og 13.1 ka milyas nga makalingaw."
-sa pagtan-aw sa runner's T-shirt - "Gihimo nimo kini sa START, mahimo nimo kini sa FINISH."
Gitawag sa usa ka tunga nga marathon - "Ang tanan nga gikinahanglan mao lang ang tanan!"
-half marathon runner's mantra
Usab tan-awa:
- Mga Pagpangitag Marathon
- Mga Marathon Spectator Signs
- Pagdasig sa mga Timailhan sa Marathon Spectator
Dugang nga PAGPATUMAN