Bugnaw nga Therapy alang sa Timbang

Pagkuha sa mga kamatuoran mahitungod sa paggamit sa katugnaw aron sa pagpakunhod sa tambok o pagdugang sa metabolismo

Ang mga bag-ong klinikal nga mga pagtuon naghatag sa mga siyentipiko sa makadani nga impormasyon mahitungod sa tambok. Daghang tigdukiduki ang naghinam-hinam sa paggamit sa bugnaw nga pagkaladlad aron mapalihok ang brown nga tambok alang sa pagbug-at sa timbang. Ug ang mga doktor sa palibot sa nasud naggamit sa kainit sa katugnaw aron mawagtang ang matig-a nga tambok nga tambal. Kini mibiya sa mga dieter nga adunay daghang lainlaing mga paagi sa paggamit sa cold therapy aron mawala ang timbang. Apan ang bag-ong ebidensya nga siyentipiko usa usab ka bahin. Dili tanang bugnaw nga therapy alang sa pagbug-aton sa timbang makahatag kanimo sa mga resulta nga imong gusto. Pagkat-on kutob sa imong mahimo mahitungod sa matag pagpabugnaw nga pagtambal sa dili pa ikaw mamuhunan bisan unsa nga salapi o mag-usik sa imong panahon.

Brown Fat Activation alang sa Timbang

Cultura RM / Hugh Whitaker Cultura / Getty Images

Kung imong basahon ang pinakabag-o nga panukiduki ug gibug-aton nga pagkawala sa balita, nan nabasa nimo ang bahin sa brown nga tambok. Ang ubang mga pagtuon nagsugyot nga kon mogamit ka og mga pamaagi sa pagpabugnaw sa pagpaaktibo sa tabunon nga tambok mahimo ka nga mas tulin. Apan sa dili ka pa maghimo'g mga plano nga mag-freeze sa imong butt off, hibal-i kung unsa ang gibutyag sa research mahitungod sa beige fat, puti nga tambok ug brown nga tambok alang sa pagkawala sa timbang.

Kon Unsaon Pag-freeze ang Imong Tambok sa Pagbug-at

altrendo images / Altrendo / Getty Images

Hunahunaa kung unsa ang mahitabo sa dihang imong gibug-atan ang imong tambok? Sa pipila ka mga kaso, ang mga tambal nga mga selula mamatay ug ang tambok nga bulge mawala. Apan sa ubang mga kaso, walay nahitabo. Ang yawi sa kalampusan sa diha nga ikaw naningkamot sa pag-freeze sa tambok mao ang pagpili sa husto nga pamaagi.

Dugang pa

Ang Cool Shapes Contouring Shorts (review)

Cool nga mga Porma nga Naglut-od nga mga Pantalon

Ang ubang mga dieters naggamit sa Cool Shapes Contouring Shorts aron mawagtang ang tambok sa tummy, sa mga paa ug sa likod. Busa nakahukom ko nga hatagan usab sila og pagsulay. Mao kini ang nahitabo sa dihang gisulayan ko sila ug unsa ang akong nahibal-an bahin sa siyensiya nga nalangkit sa pagpatambok sa tambok.

CoolSculpting: Mawad-an og Fat nga walay Operasyon

Pascal Broze / ONOKY / Getty Images

Daghang mga dieter dili makalingkawas sa gahi nga mga sulud sa kalisud bisan sa usa ka maayo nga pagkaon ug daghan nga ehersisyo. Daghan kanila mibalik ngadto sa CoolSculpting, usa ka medikal nga pamaagi nga gi-aprobahan sa FDA aron mapakunhod ang tambok nga mga tambal ug pagkontra sa imong lawas.

Dugang pa