Pagpraktis sa imong mga kahanas sa panimalay uban ang husto nga kagamitan alang sa imong mga panginahanglan
Ang Punching bags nagtanyag sa usa ka talagsaon nga pag-ehersisyo, bisan kini gigamit sa panahon sa boksing, kickboxing, karate, taekwondo o Muay Thai. Usahay kinahanglan nimo ang usa ka maayo nga paagi sa paghuyop sa alisngaw samtang ang imong heart rate up.
Ang maong mga bag gimugna aron sa pagtabang kanimo sa pagbansay sa pagpatid ug sa uban pang mga talagsaong maniobra maingon man sa pag-develop sa mga teknik sa pagsuntok sama sa jabs, cross punches, hook punches, uppercuts, shovel hook, siko strike, ug tuhod nga tuhod.
Kon ikaw nagtinguha nga magpraktis og solo sa balay adunay pipila ka mga importanteng butang nga pangitaon sa bag nga punching. Ikaw ba usa ka beginner? Dayon dili nimo gusto ang usa ka butang nga bug-at kaayo. Gusto ka ba sa usa ka butang nga imong nahibal-an nga makasugakod sa daghan nga mga kumo nga dili makagisi? Pangita og butang nga lig-on. Tingali ikaw adunay seryoso nga badyet apan gusto pa nga adunay usa ka butang nga mahitabo sa paglabay sa panahon. Dinhi, ang labing maayo nga mga punching bag alang sa imong kahanas.
Ang among kinatibuk-ang pinakamaayo nga kapilian nagagikan sa tanan nga imong gikinahanglan aron makabaton og hapsay nga ehersisyo sa balay. Ang bag puno sa mga natural ug artipisyal nga mga materyales ingon man usab nga mga agi sa pag-agi aron sa paghatag kanimo og usa ka solidong 70-libong workhorse. Makakuha ka usab og 108-pulgada nga mga pulgada aron mapanalipdan ang imong mga kamot, boxing gloves, ug usa ka bungee cord alang sa dugang nga resistensya kung gikinahanglan nimo kini. Kon imo kining gibitay, ikaw adunay kapilian sa pag-usab sa mga posisyon nga mas angay sa imong mga panginahanglan sa balay.
Ang mga tigrepresentar naghunahuna nga kini usa ka desente nga bag alang sa presyo, bisan pa ang uban naghunahuna nga ang mga gwantes ug mga wrap dili alang sa mga sumbanan alang kanila.
Adunay daghan nga mga bag sa merkado nga maayo kaayo alang sa mga pro, apan kung gusto nimo ang usa ka butang nga imong masaligan nga dili mabuak ang bangko, sulayi ang Last Punch Heavy Duty Pro Punching Bag. Mahimo nimo kini pun-an sa bisan unsa nga imong gusto, uban sa daghang mga tigbalita nga nagsugyot sa daan nga mga sinina, plastik nga mga bag o mga tualya. Ang pan adunay mga 50 ka pulgada ang gitas-on nga adunay mga kadena, 33'-pulgada nga walay mga kadena, ug 18 ka pulgada ang gilapdon. Kini maayo alang sa boxing practice, tungod kay kini mabug-at nga katungdanan uban sa lig-on nga mga kadena nga maayo ang nahimo samtang nagpabilin nga tinuod gayud sa presyo ug mga bahin. Nagatimbang kini og 3 ka libra sa wala pa mapudpud, busa dili ka kinahanglan mabalaka mahitungod sa usa ka dako ug bug-at nga pakete nga moabut sa imong pultahan.
Kon duna kay luna (o dili magamit) ug dili nimo gusto nga ibitay ang imong bag, ang usa ka libre nga bag nga nagkupot nga punching usa ka maayong kapilian. Ang Everlast naghimo sa mga kalidad nga mga produkto nga dugay na nga gisaligan. Ang Omniflex Free Standing Heavy Bag nga brand adunay usa ka low-profile nga base nga disenyo, usa ka Omni flex neck alang sa labing maayo nga epekto sa pagsuyop samtang padayon ang base nga kalihukan sa usa ka minimum, ug ang usa ka Nevatear outer shell nga nagsiguro sa maximum nga durability ug functionality. Kon puno sa tubig, ang bag may timbang nga mga 130 ka libra. Ang bag, nga gibitay sa usa ka poste nga adunay lig-on nga base, mahimong mausab ngadto sa 67 ka pulgada ang gitas-on, nga mahimong maayo alang sa daghang mga matang sa lawas. Ang usa sa labing inila nga bahin mao ang semi-soft absorbent bubble sa sulod sa bag, aron mahimo ka nga mag-punching nga matig-a nga wala ang imong kamot nga masakit pasalamat sa epekto sa cushion. Ang mga lakang sa bag adunay gibug-aton nga timbang nga 28.6 ka libras.
Kon ikaw nangita og usa ka bag-ong paagi sa pagtukod og kalig-on ug makuha ang imong gikusgon sa kasingkasing, ang pagpalit sa usa ka punching bag mahimong usa ka maayong kapilian. Apan kung ikaw usa ka total nga novice, giunsa nimo pagkahibal-an kung unsa ang pinakamaayo nga pagpalit? Alang sa kinatibuk-ang nagsugod nga walay kagamitan, ang RDX Punching Bag hingpit, tungod kay kini adunay mga kadena, mga himan, ug mga braket aron ibitay ang bag bisan asa nimo gusto, ingon man bag bag guwardya, usa ka lubid nga mag-agi, ug mga grip strengthers. Alang sa tanan nga mga ekipo, mahimo nimong mapaabut ang dako nga kalidad sa dako nga bili. Ang bag mismo dili usab waterproof kung gusto nimo gamiton kini sa gawas nga wala'y kahadlok sa panahon nga naguba kini. Makapili ka gikan sa 4 ka tiil o 5 ka pataas nga gitas-on.
Kung nangita ka og usa ka maayo nga punching bag sa paglabay og pipila ka bug-at nga mga kick sa paa, ingon man usab gamit ang imong mga kamot, unya sulayi ang 'Muay Thai 100-Pound Heavy Bag sa Combat Sports. Ang dugang nga gitas-on sa bag nagtugot kanimo sa paglabay sa mga sobrang ubos nga mga patid. Ang bag lig-on ug gama sa lig-on nga pagtukod sa artipisyal nga panit, ug tungod kay ang 100 ka libra nga gibuklad latas sa mas taas nga bag, ang imong mga kamot dili mobati sa hilabihang hampak. Kini naglakip sa 74.5 "x 15 '' x 15 '', naglakip sa usa ka bug-at nga bugkos sa katungdanan, ug adunay gibug-aton nga timbang nga 108 ka libra.
Nibati nga nag-abot na kini sa imong punching bag? Gusto nimo ang usa ka butang nga sobra ka lig-on dayon. Ang Outslayer Boxing ug MMA Heavy Bag gimugna aron mas daghan pa kaysa usa ka standard punching bag. Samtang nakamatikod ka nga ang uban adunay normal nga pagsul-ob ug luha sa panahon, ang mga Outslayer nagtrabaho aron malikayan kini ug gani naghatag sa usa ka 10-ka tuig nga garantiya sa pagpanalipod kanimo gikan sa bisan unsang wala'y hustong kadaot sa bag.
Makuha nimo ang usa ka bag-ong bag nga bag-ong libre kung kini mag-split-mao kana ang pagsalig sa brand. Makasalig ka kanila alang sa usa ka bag nga tinuod nga dili molabaw sa imong mga gilauman. Ang mga 100-pound bag nga mga barko sa usa ka durable nga vinyl cover nga imong gamiton sa paglihok o pagtipig sa bag. Kini adunay lawas nga 55 ka pulgada ug laing 6 ka pulgada nga mga pisi, samtang ang diyametro maoy mga 14 ka pulgada. Tungod kay ang disenyo adunay mga bugkos nga heavy-duty nga gitahi ngadto sa bag nga punching, walay gikinahanglan nga mga kadena.
Ang mga punching bag dili kinahanglan nga sumbanan, ug kana diin ang dagway sa tawo nga mga kapilian moabut. Kung gusto nimo ang usa ka butang nga sama sa kinabuhi (hunahunaa ang pagbansay sa pagbansay sa kaugalingon), sulayi ang Century BOB XL. Mas maayo kini kay sa uban tungod kay ang freestanding heavy bag dili lang usa ka poste, kondili ang ulo uban sa tibuok nga lawas, aron makabaton ka mas makapahinganghang nawong alang sa pagbansay sa ulo o lawas. Ang lawas hinimo sa plastisol nga taas ang kalig-on, ug napuno sa usa ka urethane foam nga nagmugna sa usa ka realistiko nga pagbati sa pagsuntok. Ang base makasagubang sa 270 ka libras nga tubig o balas, adunay daghang mga kahabog sa gitas-on, ug ang mga tigbalita nakamatikod nga kini sayon nga madala. Ang bag nagsukod 24 '' x 24 'x 61' 'ug may gibug-aton nga 55.1 pounds.