Adunay daghang mga paagi nga mawad-an sa timbang. Usahay ang tradisyonal nga mga pamaagi nga magtrabaho ug usahay dili tradisyonal nga mga pamaagi makapauswag sa imong timbang nga programa, ingon man. Mao nga daghang mga tawo ang mibalik ngadto sa Acupuncture tungod sa pagkawala sa timbang . Apan adunay mga butang nga kinahanglan nimong mahibal-an mahitungod sa tradisyonal nga pamaagi sa Insek sa dili pa kini sulayan. Siguruha nga makuha nimo ang tanan nga mga kamatuoran sa dili ka pa mogamit sa acupuncture aron mawala ang timbang.
Acupuncture sa Pagkawala sa Timbang
Ang bag-ong mga pagtuon nag-evaluate sa paggamit sa Acupuncture alang sa pagbug-at sa timbang. Sa usa ka pagsiksik sa panukiduki, gitandi sa mga siyentipiko ang paggamit sa Acupuncture ug Chinese herbal medicine ngadto sa ubay-ubay nga presko nga tambal nga sobra katambok nga gigamit nga kaylap sa Estados Unidos. Nakita nila nga ang alternatibo nga mga pamaagi sama ka epektibo sa pagtagad sa hilabihang katambok apan adunay diyutay nga epekto sa mga tambal. Ang uban nga mga pagtuon usab nakit-an nga ang acupuncture makapalambo sa pagkawala sa timbang, bisan daghan sa mga pagtuon gamay ug paggamit sa mga pamaagi sa pagsulay nga dili kanunay mahigpit.
Kon mogamit ka sa acupuncture samtang ikaw naningkamot nga mawad-an sa timbang ikaw lagmit nga makakuha sa pinakamaayo nga mga resulta kung imong ipares ang pagtambal sa mga kausaban sa estilo sa kinabuhi. "Ang bisan unsang acupuncture nga pagtambal mas epektibo kung ang pasyente magbag-o sa iyang batasan sa pagkaon ug mga pamaagi sa pagkinabuhi, sama sa pag-ehersisyo, mga estilo sa pagkatulog ug pagkaladlad sa kapit-os," miingon si Gabrielle Zlotnik, usa ka lisensyadong Classical Acupuncturist nga nagpraktis sulod sa napulo ka tuig.
"Ang acupuncture makatabang sa pagsugod sa pagbag-o, nga mosangpot ngadto sa himsog nga kinabuhi, apan dili makahulip sa personal nga pagkalambigit sa pasyente sa proseso sa pagkawala sa timbang o bisan unsang pag-ayo."
Angay Bang Sul-oban ang Acupuncture sa Pagbug-at?
Ang Acupuncture mahimong makatabang kanimo nga mawad-an og timbang ug sa pagpauswag sa paagi sa imong lawas.
Gisaysay ni Gabrielle nga "ang mga acupuncturist nagtan-aw sa matag problema nga gipresentar sa pasyente isip dili balanse, dili usa ka balatian. Ang tawo mahimong makabalik sa balanse, gikan sa pagkalipayon ngadto sa hingpit nga kasayon, sa kalipay." Apan sa dili pa ikaw mamuhunan, siguroha ang pagtimbang-timbang sa kantidad sa imong pagtratar sa kadaghanan sa mga kompanya sa seguro nga wala magtabon sa pamaagi. Dayon gamita ang oras sa pagpangita sa usa ka lisensyado nga acupuncture practitioner sa imong dapit ug pakigtambayayong sa provider aron sa pagpalambo sa usa ka kompleto nga plano aron ang imong lawas mobati nga lig-on, malubay, ug himsog.
Mga tinubdan
Cabýoglu MT, Ergene N, Tan U. "Ang pagtambal sa hilabihang katambok pinaagi sa acupuncture." Ang International Journal of Neuroscience Feb 2006; 116 (2): 165-75.
Sui Y, et al. "Usa ka sistematikong pagrepaso sa paggamit sa medisina sa China ug acupuncture alang sa pagtambal sa hilabihang katambok." Mga Sobra nga Pagkaayo. 2012 Mayo; 13 (5): 409-30.
Wang Q, et al. "Mga epekto sa pagpakunhod sa timbang sa Acupuncture alang sa tambok nga mga babaye nga adunay o walay perimenopausal syndrome: usa ka pagtuon sa pagtuon sa piloto." American Journal of Chinese Medicine. 2012; 40 (6): 1157-66.