Kon mangita ka og dili mahal nga gasa alang sa usa ka magdadagan , tan-awa kining lista sa hingpit nga mga gasa nga mahigugma sa mga magdadagan.
Kini nga premium nga kalidad nga keychain naghimo sa usa ka talagsaon nga gasa alang sa magdadagan sa imong kinabuhi. Gihimo sa bronse nga bronse, ang 26.2 nga medalyon maghatag kanila og usa ka adlaw-adlaw nga pahinumdom sa ilang kalampusan ug ipakita ang ilang gugma sa pagdagan. Mahimo usab nga adunay 13.1 nga half marathon medallion.
Kining gamay, apan gamhanan, ang flashlight hingpit alang sa mga magdadagan nga nagdagan sa dili kaayo nga mga kahimtang. Ang kahayag ug sayon nga pagdala, ang iyang super-bright LED bombilya molungtad sulod sa 72 ka oras sa duha ka AAA batteries.
Ang mga RokBANDS mga multifunctional headbands nga mahimo nimong isul-ob isip headband, baga o nipis nga hairband, scrunchie, beanie, maskara, scarf, o wristband. Ang matag RokBAND gihimo gikan sa usa ka poly nga performance nga microfiber nga panapton nga mopahid sa umog gikan sa imong lawas aron magpabugnaw kanimo kon kini init ug mainit kon kini bugnaw. Anaa sa 18 ka nagkalain-laing mga kolor, kini adunay daghan nga makalingaw ug makapadasig nga hugpong sa mga pulong sama sa "magdagan alang sa bino", "mag-ipit aspalto", ug "Magtutuo".
Ang KINAHANGLAN NGA HINUNGDAN Ang FastDraw Extreme makapugong sa mga pluwido, bisan unsa pa ang temperatura. Ang band sa neoprene nga naglibot sa botelya nagpugong sa likido gikan sa kainit, samtang ang pagpanalipod sa mga kamot gikan sa pagsabwag sa yelo. Ang botelya usab adunay usa ka zippered compartment nga makahawid sa mga yawe, cash o energy gel .
Kini nga kalendaryo usa ka hingpit nga paagi sa pagkuha og mga tip sa pagpadagan, makadasig nga naggamit nga mga kinutlo, ug makadasig nga mga imahen matag adlaw.
Ipataas ang mga beer pint glass aron mag-toast ang imong paborito nga runner. Kining 20 oz pint glass nga gikulit sa usa sa tulo ka talagsaon nga running designs (female runner, male runner, ug I Love Running) naghimo sa usa ka hingpit nga regalo alang sa usa ka runner ug usa ka dugang nga pagdugang sa home bar.
Kung gusto nimo ang usa ka kalendaryo sa dingding, kining usa gikan sa Runner's World usab puno sa makapadasig, nindot nga mga hulagway, mga tip, ug mga kinutlo.
Ang mga long distance runners kinahanglan nga mokaon atol sa ilang pagdagan ug kining Jelly Belly Sport Beans usa ka yummy ug kombenyente nga kapilian. Anaa sa unom ka nagkalainlain nga mga lami, kini usa ka talagsaon nga stuffer.
Kanunay kong nagpaabot nga makuha ang akong kopya sa Runner's World sa sulat matag bulan. Kung ang imong runner usa ka beginner o experienced runner, siya mahigugma sa impormasyon ug kadasig sa sulod niini nga magasin.
Half Marathon o Full Marathon Christmas Ornaments
Kining talagsaon nga 13.1 ug 26.2 nga mga dekorasyon makatabang sa mga magdadagan nga mahinumdom mahitungod sa ilang katunga o full marathon matag tuig sa Pasko .
Kung ang imong paborito nga runner nagreklamo mahitungod sa mga lutak sa ilang mga tiil, kining mga injinji medyas usa ka hingpit nga solusyon. Sama sa mga gwantis para sa imong mga tiil, kini nga mga bag-ong "toe socks" makatabang sa paglikay sa mga paglapdos sa tiil pinaagi sa pagdumala sa kaumog sa tunga-tunga sa imong mga tudlo sa tiil ug sa tibuok nga tiil ug pagwagtang sa panit sa panit. Ang CoolMax nga panapton wicks umog dries sa madali, ug sa maayo nga gininhawa, sa paghimo niini nga mga medyas sulundon alang sa mga marathons ug sa layo nga running.
Ang mga bola sa masahe makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon ug pagdugang sa sirkulasyon ug mini massage balls nga hingpit nga gamiton sa imong likod, tiil, o bisan asa nga imong gibati ang tensyon. Ang mga magdadagan makagamit kanila aron makarelaks sa masakit nga mga muscles human sa malisud nga pag-ehersisyo ug taas nga pagdagan.
Kining mga portable, travel size shower wipes hingpit kung kinahanglan mo nga pahulayon human sa usa ka ehersisyo, apan wala'y panahon sa pagpauli. Sila luwas nga gamiton sa tibuok mong lawas ug ibilin nimo nga maayo nga tan-awon ug limpyo. Ug kon ikaw nahisakop sa usa ka gym, ang wipes usa ka maayong paagi sa paglimpyo sa mga kagamitan sa wala pa o pagkahuman sa paggamit niini.
Ang microphipong Amphipod hingpit nga gidak-on nga magdala sa mga yawe, salapi, kusog nga gels, o iPod mini, nano, o Shuffle. Kini nagpalig-on nga lig-on ug ang puyo nahimutang sa sulod sa usa ka sidsid , nga nagtugot sa runner nga dali nga ma-access ang sulod.