Mga Highlight sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Kaloriya - 213
Tambok - 0g
Carbs - 54g
Protein - 0g
Total nga Oras 40 min
Andam 35 min , Magluto 5 min
Pagkaon 4
Ang Ginger usa ka home remedyo nga usahay gigamit alang sa pagkakasukaon ug paglihok nga sakit. Gamita kini nga resipe alang sa homemade ginger ale imbis nga paliton kini sa tindahan aron sa pagsiguro nga makakuha ka og tinuod nga ginger alang sa maximum nga mga benepisyo.
Mga Sagol
- 1 tasa nga gipanitan, nipis nga luska
- 3 ka tasang tubig
- 1 tasa nga asukar
- 2 ka tasa soda sa soda
- 1 ka kutsarita nga juice sa apog
Pagpangandam
- Diha sa usa ka covered nga saucepan, dad-a ang tubig sa usa ka hubag. Idugang ang mga piraso sa luy-a ug asukar ug tabon. Bawasan ang kainit ug tugoti kini nga mag-simmer sulod sa lima ka minuto.
- Kuhaa gikan sa kainit ug tugoti nga kini molingkod sulod sa 20 ka minutos.
- Palabihan ang sagol ug ibutang ang likido. Sa higayon nga kini makaabot sa temperatura sa lawak, pabugnaw kini sa fridge. Bisan tuod dili nimo kinahanglan ang mga piraso sa luya, mahimo nimo kining ipabilin aron makagama ang ging-crystallized nga ginger .
- Sagola ang tubig nga ginger-sugar nga may duha ka tasa nga soda. Idugang ang duga sa apog. Pagpalihok ug pag-alagad.
Nagkalainlain nga Gamit
Kon dili nimo gusto nga gamiton ang asukal sa niini nga resipe, lutoon mo ang luy-a sa tubig nga dili magdugang sa asukar. Human kini bugnaw, patam-is sa pagtilaw sa stevia o laing kapuli sa asukar.
Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtambal sa lisensyadong doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.