Mga Highlight sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Kaloriya - 104
Tambok - 0g
Carbs - 6g
Protein - 0g
Total nga Oras 10 min
Prep 10 min , Cook 0 min
Pagkaon 1
Ang kini nga sugar-free nga margarita cocktail recipe gihimo uban sa tequila, lime juice, ug orange extract imbes sa tradisyonal nga Triple Sec o Cointreau orange liqueurs nga adunay taas nga konsentrasyon sa asukar. Mahimo nimong idugang ang usa ka gamay nga kantidad nga agave nga syrup nga gusto nimo, apan timan-i nga ang resipe dili na mahimong walay asukar. Sulayi ang pagtilaw sa imong cocktail sa dili pa magdugang og agave syrup; tingali dili nimo masipyat ang sobrang katam-is.
Ang Margaritas mahimong ibutang nga tul-id, ibabaw sa mga bato, o gisagol ngadto sa usa ka maluslayan nga pagkauyon uban sa nahugno nga yelo alang sa usa ka frozen nga margarita. Mahimo ka nga magsulud sa panapton nga bildo nga may humay nga asin, kung gusto nimo, ug pagadayandayan gamit ang apog.
Mga Sagol
- 1 jigger (1 1/2 ounces) tequila
- 2 ka kutsarang duga sa apog (bag-ong pinuga)
- 1/4 tasa nga tubig
- 1/4 ka kutsara nga orange nga kinuha
- Yelo
- Opsyonal: asin sa margarita o kosher nga asin
- Mahimong opsyonal: apog kalat alang sa garnish
- Opsyonal: 1 ka kutsara nga agave syrup o stevia
Pagpangandam
- Sa usa ka cocktail shaker, kombinasyon ang tequila, juice sa lime, tubig, orange extract, agave syrup, kon gamiton, ug usa ka gamay nga ice. Pag-uyog hangtud nga maayo ang pagsagol. Sa laing bahin, mahimo ka mag-mix sa mga sangkap sa blender hangtud slushy.
- Kung gusto, basa ang bitiis sa usa ka margarita o martini nga baso nga duga sa lime o plain water ug ituslob kini ngadto sa gamay nga plato sa margarita o kosher nga asin.
- Ibubo ang sinagol gikan sa shaker ngadto sa bildo, bisan sa ibabaw sa yelo o tul-id. Kung kini sinagol, ibutang direkta ngadto sa bildo.
Mga Nagkalainlain nga Gamit ug mga Substitusyon
Bisan og ang agave nga syrup nahimong usa ka popular nga alternatibo sa asukar, adunay pipila ka mga butang nga kinahanglan ibutang sa hunahuna kon pilion kini isip kapuli. Sa termino sa kaloriya, kada tsa nga asukal adunay 40 kaloriya samtang ang agave syrup adunay 60 kaloriya. Apan, ang agave syrup mas tam-is kay sa asukal mao nga dili nimo kinahanglan nga gamiton ang daghan. Ang Agave syrup taas sa fructose apan ubos sa glycemic index, nga naghimo niini nga usa ka mas maayo nga pagpili kay sa asukal alang sa mga tawo nga adunay diabetes (bisan tuod wala'y daghan nga panukiduki aron makabalik kini).
Ang laing natural sweetener nga hunahunaon mao ang stevia-kini moabut sa duha nga granulated ug liquid form. Ang Stevia matam-is kaayo apan halos dili kaloriya. Ang lahi mahimong lahi gikan sa brand ngadto sa brand aron mahimo nimo nga sulayan ang pipila nga makit-an ang stevia nga gusto nimo. Gipakita sa mga pagtuon nga mahimo kining magpaubos sa presyon sa dugo ug ubos nga lebel sa blood sugar.
Gikunhuran-Mga Sugar Cocktail Recipe
Tungod lamang kay ikaw naningkamot sa pagputol sa asukar wala magpasabut nga kinahanglan nimong putlon ang mga cocktail!
Adunay pipila ka yano nga mga paagi sa paghimo sa imong mga paboritong mga ilimnon nga usa ka walay-kalipay nga kalipay, sama sa usa ka kosmopolitan nga cocktail o whiskey sour .