Himoa nga Malipayon ang Imong Mga Himan sa Taas nga Panahon
Ang mga flip-flop popular sa mga sapatos sa ting-init sa ting-init, apan kini dili maayo alang sa imong mga tiil. Si Dr. Andrew Weil ug ang podiatrist nga si Phil Vasyli adunay mga tip sa pagpili sa mga flip-flops nga dili mapakyas sa imong mga tiil.
Pilia ang Flip-Flops nga Bend Lamang sa Ball of the Foot
Ang barato nga flip-flops kasagaran kulang sa bisan unsang matang sa istruktura o suporta alang sa tiil. Kon mahimo nimo kini nga tunga-tunga-sama sa usa nga anaa sa litrato-o ipapilit kini nga pretzel, dili kini makatabang aron malikayan ang kakapoy sa tiil. Ang usa ka maayo nga flip-flop moliko lamang kung asa nimo kini gikinahanglan sa pagliko sa paglakaw-sa bola sa tiil. "Kining dyutay nga pagkadaling masabtan nagpakita sa tukma nga pagbalanse, suporta sa arko , ug paglinya alang sa mahimsog nga mga tiil," matod ni Dr. Weil ug Phil Vasyli.
Kuhaa ang Kanan nga Sukod
Ang imong mga tikod ug mga tudlo sa tiil dili kinahanglan nga magbitay sa daplin sa daplin, nga nagdapit sa mga bato ug mga dulaan nga maghatag kanimo og usa ka daotan nga pagputol o hikut sa tiil. Ang usa ka walker nagtawag niini nga "shrimp cocktail foot." Sa samang paagi, dili lang mahulog sa usa ka dako nga paris nga adunay mga sulud nga makit-an sa dili patas nga mga nawong ug makapahimo kanimo sa pagbiyahe. Pag-amping pag-ayo sa pagdala samtang nagsul-ob sa mga flip-flop. Tulo ka mga walker ang napatay sa 2011 dihang ang usa ka motorista nga nagsul-ob sa dagkong mga flip-flop sa iyang bana ang nakasakmit sa usa sa ilawom sa accelerator ug nagmaneho sa iyang sakyanan ngadto sa usa ka nataran sa simbahan diin sila nagtapok.
Ibalik ang Naunas nga Flip-Flops
Ang mga flip-flop dili hangtud sa hangtud. Sa dili ka makalusot ngadto sa kanila, pangitaa ang mga liki diha sa lapalapa ug sa mga taluktok o mga ilhanan nga ang post gibuhian. Dili nimo gusto ang usa ka huyop aron sa pagpalayo kanimo. Kung adunay usa ka lawom nga tiil diha sa usa ka talamnan o imong makita ang mga gilapdon sa imong mga tudlo sa tiil gikan sa miaging tuig, kini ang panahon sa pagpuli kanila. Hinumdomi ang awit sa Margaritaville? "Gihuypan ko ang akong flip-flop, mitunol sa usa ka tumoy sa pop, giputol ang akong tikod, kinahanglan nga mag-cruise sa balay."
Diin Dili Magsuot og Flip-Flops
"Dili maayo nga ideya! Dili maayo nga ideya!" Kadto usa ka tin-edyer nga mikanaog sa hatag-as nga agianan gikan sa Multnomah Falls samtang ang mga poste sa tiil sa iyang mga flip-flop sa iyang mga tiil. Ang American Podiatric Medical Association (APMA) miuyon nga dili ka magsul-ob og flip-flops alang sa distansya nga paglakaw. Usab, ayaw pagsul-ob kanila alang sa pagpananom o sa pagdula og sports. Pagsul-ob og mga sapatos sa athletic alang sa paglakaw, pag-hiking sa sapatos alang sa pag-hiking, ug mga sapatos sa hardin alang sa pagpananom.
Ang mga flip-flop wala magtugot kanimo nga makab-ot ang kusog nga paglakaw pinaagi sa pag-igo sa tikod ug pagduso sa dalaga. Natapos nimo ang usa ka mas mubo nga paningkamot ug nag-clomping sa hapin nga tumoy. Pagsul-ob lamang og flip-flops sa pool, beach, o party, o sa palibot sa balay alang sa maglakaw nga kahayag.
Susiha ang APMA Seal of Acceptance
Ang American Podiatric Medical Association (APMA) nag-ila sa mga flip-flop nga naghatag og tukmang suporta sa tiil ug nagpasiugda sa maayong panglawas sa tiil. Ania ang ilang kompleto nga lista, ug kami adunay pipila sa ilang mga pagpili sa ubos, sa alpabetikong pagkahan-ay.
Dugang pa
Chaco Flips
Ang Chaco adunay daghan nga mga disenyo sa APMA Seal of Acceptance. Ang sukaranan nga Flip Ecotread adunay mga straps nga nakaangkla sa tunga-tunga sa tiil, aron sa pagbantay niini sa imong mga tiil nga mas maayo (dili kaayo makuha sa imong mga flip-flop). Ang ilang mga porma sa tiil nagasuporta sa imong mga tiil.
Dugang pa
Ang podiatrist sa Australia nga si Phil Vasyli nagdisenyo sa iyang Orthaheel Vionic nga linya aron malikayan ang sobra nga pagpuno. Kon magsul-ob ka sa sapatos sa pagkontrol sa sports ug fitness, ang iyang mga flip-flop mahimong magpadayon sa paghatag sa giya nga kinahanglanon sa imong mga tiil aron masulbad ang sobra nga paglambo . Ang Orthaheel adunay mga estilo sa beach nga flip-flops ug estilo sa sinina alang sa mga partido sa palibot sa shrimp sa barbie.
ABEO BIO Sandals sa Walking Company
Ang Walking Company nagsusi sa imong mga tiil aron mahibal-an kung kinsa sa ilang mga BAYOD ABIO BIO System ang labing maayo alang sa imong tiil ug paglakaw. Sila adunay neyutral nga mga soles nga may suporta sa arko, nagbutang og mga soles alang sa pagkontrol sa paglihok, ug mga soles nga suporta sa metatarsal aron sa paghupay sa pressure sa bola sa imong tiil.
Dugang pa
FitFlop
Ang FitFlops adunay usa ka microwobbleboard nga teknolohiya, nga sa tinuud naghatag sa imong mga tiil og mini-massages sa tanan samtang ikaw maglakaw. Naghatag sila og maayo nga pagbuut. Ang FitFlop nakadawat usab sa APMA Seal of Acceptance. Kini usa ka maayong pagpili nga magsul-ob human sa dugay nga paglakaw, o sa pagsul-ob sa usa ka taas nga adlaw sa pagpamalit ug pagtindog. Wala sila'y suporta sa arko nga imong nakit-an sa mga laraw sa Orthaheel, nga nahiangay niadtong adunay ubos nga mga arko.
Dugang pa
SOLE Flips
Ang SOLE naghimo sa sport flip flops alang sa mga lalaki ug babaye. Sila adunay APMA Seal of Acceptance. Ang lapad nga higot nagkaylap sa presyur sa ibabaw sa tiil, samtang ang contoured footbed naghatag suporta alang sa paglakaw.
Dugang pa