Unsay Angay Nakong Mahibaloan Bahin Niini?
Ang PGX (PolyGlycopleX) usa ka proprietary supplement nga pagkaon nga adunay polysaccharides (usa ka matang sa carbohydrate). Kadaghanan nga giila ingon nga usa ka natural nga gibug-aton nga pagkawala nga tabang , ang PGX giingon nga pagsumpo sa kahinam ug pagpakunhod sa pangandoy sa pagkaon. Gipamaligya usab ang PGX isip usa ka suplemento nga dunay fiber nga makatabang sa pipila ka kondisyon sa panglawas.
Naggamit alang sa PGX
Dugang sa paggamit sa PGX alang sa pagkawala sa timbang, ang uban nga mga konsumidor mikuha sa mga suplemento sa PGX aron mapugngan ang ilang cholesterol.
Ang mga tigpasiugda nag-ingon nga ang pagkuha sa PGX makapaubos sa imong lebel sa LDL ("dili") nga cholesterol.
Ang PGX® giingon usab nga makig-away sa diabetes pinaagi sa pag-regulate sa dugo nga asukar ug pagpanalipod batok sa resistensya sa insulin.
Mga Benepisyo sa Kalusugan sa PGX
Sa pagkakaron, ang panukiduki bahin sa epekto sa kahimsog sa PGX limitado. Hinoon, adunay pipila ka ebidensya nga ang PGX mahimong mohatag og pipila ka mga benepisyo. Ania ang usa ka pagtan-aw sa mahinungdanong mga kaplag gikan sa mga pagtuon nga anaa:
1) Pagkawala sa Timbang
Ang PGX mahimo nga mag-impluwensya sa pila ka mga hormone nga nalambigit sa pagkontrol sa satiety (ang pagbati sa kahingpitan), sumala sa 2010 nga pagtuon sa European Journal of Clinical Nutrition . Alang sa pagtuon, 54 ka himsog nga mga hamtong ang mikuha sa PGX o usa ka placebo sulod sa 21 ka adlaw. Pinaagi sa pagtapos sa pagtuon, ang mga miyembro sa grupo sa PGX nagpakita sa dakong pagsaka sa lebel sa mga hormone nga may kalabutan sa satiety (itandi sa mga sakop sa grupo sa placebo). Apan, ang mga tigsulat sa pagtuon nag-ingon nga ang PGX adunay lain nga epekto sa sobra sa timbang nga mga tawo.
Pagkat-on mahitungod sa ubang mga tambal sa pagkawala sa timbang .
2) Diabetes
Ang PGX makatabang sa pagkontrol sa pag-agos sa dugo (usa ka hinungdan nga elemento sa pagdumala sa diabetes), nagsugyot sa usa ka pagtuon sa 2010 sa European Journal of Clinical Nutrition . Sa serye sa mga eksperimento nga naglakip sa 10 ka mga partisipante, nakita sa mga tigdukiduki nga ang PGX nakatabang sa pagpakunhod sa mga spikes sa post-meal sa sugar sa dugo.
Usa ka pagtuon sa 2011 sa Frontiers sa Pharmacology nagpakita nga ang PGX nagpakita sa saad sa pagdumala sa diabetes. Sa mga pagsulay sa mga daga sa diabetic, nakita sa mga tigsulat nga ang walo ka semana sa pagtambal sa PGX nagdala sa usa ka mahinungdanon nga pagkunhod sa resistensya sa insulin ug mga blood sugar level. Dugang pa, ang PGX nagpakita sa pagtabang sa pagpaubos sa lebel sa kolesterol, timbang sa lawas ug pag-inom sa pagkaon. Dugang pa mahitungod sa natural nga mga tambal sa diabetes.
Mga Kaayuhan
Ang PGX nailhan nga hinungdan sa usa ka gidaghanon sa mga menor de edad nga epekto, lakip na ang gas, bloating ug constipation. Diyutay ang nahibal-an mahitungod sa kaluwasan sa dugay nga paggamit.
Hinumdomi nga ang mga suplemento wala masulayan alang sa kaluwasan ug tungod sa kamatuoran nga ang mga suplemento sa pagkaon wala kaayo napugngan, ang sulod sa pipila ka mga produkto mahimong magkalahi gikan sa unsay gipasabut sa marka sa produkto. Dugang pa, ang kaluwasan sa mga suplemento sa mabdos nga mga babaye, mga inahan nga nagapasuso, mga bata, ug kadtong adunay mga medikal nga kondisyon o kinsa nagpa-tambal wala matukod. Makuha nimo ang dugang mga tip sa paggamit sa mga suplemento dinhi.
Kon Asa Makita Kini
Daghan ang magamit alang sa pagpalit sa internet, ang PGX gibaligya sa daghang mga tindahan sa natural nga pagkaon ug sa mga tindahan nga nagpalista sa mga suplemento sa pagkaon.
Paggamit sa PGX alang sa Health
Tungod sa kakulang sa pagsuporta sa panukiduki, dili na madugay ang pagrekomendar sa PGX alang sa bisan unsa nga katuyoan sa panglawas.
Kon ikaw naghunahuna sa paggamit niini, pakigsulti una sa imong doktor. Ang pag-atiman sa usa ka kondisyon ug paglikay o paglangan sa standard nga pag-atiman mahimong adunay seryoso nga mga sangputanan.
> Mga Tinubdan:
> Brand-Miller JC, Atkinson FS, Gahler RJ, Kacinik V, Lyon MR, Wood S. "Mga epekto sa PGX, usa ka Novel Functional Fiber, sa Acute ug Delayed Postprandial Glycaemia." Eur J Clin Nutr. 2010 Dec; 64 (12): 1488-93. Epub 2010 Oct 6.
> Carabin IG, Lyon MR, Wood S, Pelletier X, Donazzolo Y, Burdock GA. "Supplementasyon sa Diyeta Uban sa Functional Fiber Polyglycoplex Maayo nga Gihatagan og Kaayohan sa mga Makapahimsog nga mga Subject sa usa ka Pagsulay sa Klinikal." Nutr J. 2009 Feb 5; 8: 9.
> Grover GJ, Koetzner L, Wicks J, Gahler RJ, Lyon MR, Reimer RA, Wood S. "Mga Effects sa Soluble Fiber Complex PolyGlycopleX sa Glucose Homeostasis ug Body Weight sa Young Zucker Diabetic Rats." Front Pharmacol. 2011; 2: 47.
"Reimer RA, Pelletier X, Carabin IG, Lyon M, Gahler R, Parnell JA, Wood S." Dugang nga Plasma PYY nga mga Levels Following Supplementation With Functional Fiber PolyGlycopleX in Healthy Adults. " Eur J Clin Nutr. 2010 Okt; 64 (10): 1186-91.