Unsay Angay Nimong Mahibaloan Bahin Niini?
Ang Tribulus ( Tribulus terrestris ) usa ka tanom nga gigamit alang sa medisina nga mga katuyoan. Usahay gitawag nga puncture vine, kini kasagaran gihimo aron sa pagpalambo sa athletic performance o pagdugang sa libido. Gisulti usab ang Tribulus nga ipataas ang imong lebel sa pipila nga mga hormone, lakip ang testosterone ug estrogen.
Dugay na nga gigamit ang Tribulus sa tradisyonal nga medisina sa China, ingon man sa ayurvedic medicine.
Ang Tribulus adunay daghang mga tambal nga adunay mga epekto sa medisina. Kini nga mga compound naglakip sa mga antioxidant , ingon man ang mga elemento sa kemikal nga adunay anti-inflammatory, immune-stimulating, sakit-pagbuhin, ug antibacterial properties.
Mga Paggamit
Ang Tribulus giingon nga pagtratar sa mosunod nga mga isyu sa panglawas: angina, constipation, eczema, erectile dysfunction, taas nga presyon sa dugo, taas nga cholesterol, pagkadili katambok, seksuwal nga dysfunction, psoriasis, ug impeksyon sa urinary tract.
Dugang pa, ang tribulus gituohan nga makapukaw sa sirkulasyon ug makapausbaw sa panghilis.
Mga Benepisyo sa Panglawas
Ania ang usa ka pagtan-aw sa anaa nga siyensiya sa luyo sa giangkon nga mga benepisyo sa panglawas sa tribulus:
1) Athletic Performance
Ang mga suplemento sa pagkaon nga adunay sagol nga tribulus kasagaran gipamaligya tungod sa ilang potensyal sa pagpadaghan sa lebel sa testosterone ug, sa baylo, pagtukod sa masa sa kusog ug pagpalig-on sa kusog. Bisan pa, ang usa ka taho nga gipatik sa Journal of Dietary Supplements sa 2014 nag-ingon nga ang maong pag-angkon sa pag-uswag wala maseguro.
Sa ilang pag-analisar sa 11 nga kaniadtong una nga gipatik nga mga klinikal nga mga pagsulay, ang mga tigsulat sa taho nagtino nga ang usa ka testosterone-nagdugang nga epekto ang nakit-an lamang sa diha nga ang tribulus gikaon pinaagi sa mga suplemento nga adunay kombinasyon sa mga substansiya.
2) Dysfunction sa Sekswal
Ang Tribulus makatabang sa pagtratar sa erectile dysfunction, sumala sa usa ka hayop nga nakabase nga pagtuon nga gimantala sa Phytomedicine niadtong 2008.
Sa pagsulay sa mga epekto sa tribulus sa rabbits ug mga ilaga, ang mga tigdukiduki nakamatikod nga ang pagtambal uban sa tribulus mahimong mosangpot ngadto sa pagsaka sa pipila ka mga sex hormones (lakip ang testosterone). Tungod sa kini nga kaplag, ang mga tigsulat sa pagtuon nakahinapos nga ang tribulus mahimong mapuslanon sa malumo ngadto sa kasarangan nga mga kaso sa erectile dysfunction.
Dugang pa, ang usa ka gamay nga pagtuon nga gipatik sa Daru: Journal of Pharmaceutical Sciences sa 2014 nagpakita nga ang tribulus mahimong makatabang sa pagtagad sa sekswal nga dysfunction sa kababayen-an.
Alang sa pagtuon, 67 ka mga babaye nga nagdili sa sekswal nga tinguha ang gitagad sa tribulus o usa ka placebo sulod sa upat ka semana. Pagkahuman sa ikaupat nga semana, kadtong nakadawat og tribulus nakasinati og dakong kauswagan sa mga butang sama sa tinguha, pagpukaw, ug katagbawan.
3) Diabetes
Ang Tribulus mahimong makigbisog sa diabetes, nagsugyot sa pagtuon sa hayop nga gipatik sa Annals of the New York Academy of Sciences niadtong 2006. Sa pagtuon, ang mga pagsulay sa mga ilaga nagpakita nga ang tribulus mahimong makapanalipod batok sa diabetes pinaagi sa pagpugong sa stress sa oxidative.
Mga Epekto sa Epekto ug mga Kalisud sa Kaluwasan
Tungod kay diyutay ra ang mga pagtuon nga gisulayan ang mga epekto sa panglawas sa tribulus sa mga tawo, gamay lamang ang nahibaloan bahin sa kaluwasan sa dugay nga paggamit niini nga hilba. Hinoon, adunay pipila ka mga kahingawa nga ang tribulus mahimo nga makapugong sa mga epekto sama sa pag-usbaw sa dughan sa kasingkasing ug pagkawalay paglaum.
Dugang pa, gipakita sa pipila ka panukiduki nga ang tribulus makapataas sa gibug-aton sa prostate. Ang mga lalaki nga adunay kondisyon sama sa benign prostatic hypertrophy o kanser sa prostate kinahanglan likayan ang paggamit niini nga hilba.
Tungod kay ang tribulus mahimong magpaubos sa lebel sa asukar sa dugo, ang pag-inom sa tambal nga kombinasyon sa tambal sa diabetes mahimong hinungdan nga ang imong blood sugar mahimong delikado kaayo.
Lakaw dinhi aron makat-on mahitungod sa paggamit sa tribulus ug ubang mga suplemento sa pagkaon nga luwas.
Mga kapilian
Ang Tribulus kanunay nga gipaagi ingon nga usa ka natural nga aprodisyak. Ang ubang mga herbal remedies nga giingon nga molihok sama sa aphrodisiacs naglakip sa damiana, maca, ug muira puama.
Kon Asa Makita Kini
Ang mga suplemento sa pagkaon nga adunay tribulus ang gibaligya sa daghang mga tindahan sa natural nga pagkaon ug mga botika, maingon man online.
Mga Tinubdan:
Akhtari E, Raisi F1, Keshavarz M, Hosseini H, Sohrabvand F, Bioos S, Kamalinejad M, Ghobadi A. "Tribulus Terrestris alang sa Paggamit sa Sekswal nga Dysfunction sa mga Kababayen-an: Randomized Double-Blind Placebo - Pagkontrol sa Pagtuon." Daru. 2014 Abril 28; 22: 40.
Amin A1, Lotfy M, Shafiullah M, Adeghate E. "Ang Protective nga Epekto sa Tribulus Terrestris sa Diabetes." Ann NY Acad Sci. 2006 Nov; 1084: 391-401.
Antonio J1, Uelmen J, Rodriguez R, Earnest C. "Mga Epekto sa Tribulus Terrestris sa Komposisyon sa Lawas ug Pagpasundayag sa Kinaiya Diha sa mga Kalalakihan nga Nabansay nga Lig-on." Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2000 Jun; 10 (2): 208-15.
Chhatre S1, Nesari T1, Somani G2, Kanchan D2, Sathaye S2. "Phytopharmacological Overview sa Tribulus Terrestris." Pharmacogn Rev. 2014 Jan; 8 (15): 45-51.
Gauthaman K1, Ganesan AP. "Ang mga Epekto sa Hormonal sa Tribulus Terrestris ug ang Papel niini sa Pagdumala sa Erectile Dysfunction sa Lalake - Usa ka Pagsusi nga Naggamit sa Primates, Koneho ug Rat." Phytomedicine. 2008 Jan; 15 (1-2): 44-54.
Qureshi A1, Naughton DP, Petroczi A. "Usa ka Systematic Review sa Herbal Extract Tribulus Terrestris ug ang mga Hinungdan sa Putative Aphrodisiac ug Performance Enhancing Effect." J Diet Suppl. 2014 Mar; 11 (1): 64-79.
Rogerson S1, Riches CJ, Jennings C, Weatherby RP, Meir RA, Marshall-Gradisnik SM. "Ang Epekto sa Lima ka Semana sa Tribulus Terrestris Supplementation sa Muscle Strength ug Body Composition sa Preseason Training sa Elite Rugby League Players." J Strength Cond Res. 2007 Mayo; 21 (2): 348-53.
Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtambal sa lisensyadong doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.