Pagkaon sa Salad sa Chicken With Strawberry Vinaigrette

Mga Highlight sa Nutrisyon (matag pag-alagad)

Kaloriya - 497

Ang tambok - 31g

Carbs - 21g

Protein - 37g

Total nga Oras 15 min
Prep 15 min , Cook 0 min
Pag-alagad 2 ka pagkaon

Kini usa ka talagsaon nga ting-init nga panihapon nga salad-matahum, kahayag, ug nagkalainlain. Pagsinina uban sa pagsul-ob sa strawberry vinaigrette ug ikaw adunay tinuod nga pagtagad sa usa ka mainit nga ting-init nga gabii.

Mga Sagol

• 1/4 nga tasa nga hiniwa
• strawberries
• 1 kutsarita nga mustasa
• 1/2 ka kutsarang pula nga suka sa alak
• 2 ka kutsara nga lana sa oliba
• 6 ka copa nga baby spinach
• 2 medium nga walay boneless, walay panit nga manok dughan (sinugba ug hiniwa)
• 2 ka copa nga strawberries (hinay-hinay)
• 1/4 tasa nga mga almendra (hinay-hinay ug toasted)
• 2 ounces feta cheese (nahugno)

Pagpangandam

1. Purée ang 1/4 nga kopa nga ginunting nga mga strawberry, pula nga suka sa bino, mustard, ug lana sa olibo sa usa ka blender o pagkaon nga processor hangtud nga mag-cream.
2. Isipa ang spinach sa pagsul-ob.
3. Sa duha ka managlahing plato: hikaya ang spinach, tunga sa dughan nga dughan nga manok, katunga sa ginunting nga strawberry, almond, ug feta nga keso. Pag-alagad.