Ang Yoga instructor nga si Tara Stiles unang nakaangkon sa pagkapopular sa dihang siya nagpakita sa usa ka sunod-sunod nga mga video sa YouTube mahitungod sa yoga nga giprodyus sa iyang modeling agency. Samtang ang kadaghanan tingali nagtan-aw aron makita ang huwaran nga modelo sa Ford nga nagkalapad, ang iyang madasigon, estilo nga dili kaayo malalis. Sukad pa kaniadto ang iyang popularidad sa usa ka malampuson nga karera isip internet yoga guru (ang iyang mga video sa YouTube karon gilantaw sa minilyon), Kolumnista sa Kalusugan sa Kababayen-an , tag-iya sa yoga studio sa New York City Strala, Nissan spokesmodel, personal yoga instructor sa Deepak Chopra, ug FitStar Yoga presenter.
Ang una nga libro ni Stiles nga Slim Calm Sexy Yoga gimantala niadtong 2010. Nagsunod kini sa usa ka tradisyonal nga format, nga nagdala sa usa ka ensiklopedia sa mga poses ug unya nag-ilustrar sa lainlaing mga paagi nga kini nga mga posibilidad mahimong hiniusa sa paghimo sa yoga nga mga ehersisyo nga mahimo nimo sa balay. Kanunay nakong gihuptan nga kini nga matang sa basahon nindot nga makit-an alang sa reperensiya kung kinahanglan nimo nga tan-awon ang usa ka pose o pagpangita og inspirasyon alang sa imong home practice, apan aron hingpit nga makatagamtam sa mga kaayohan sa yoga, importante nga makatambong sa maayong klase uban sa kwalipikadong mga magtutudlo sa kanunay kutob sa mahimo, ilabi na sa mga nagsugod sa yoga. Ang sulud niini nga libro mao nga kini gusto nga mahimong labaw pa kay sa kini. Atong una tan-awon kung unsa ang Slim Calm Sexy Yoga ang naghalad kanimo.
Mahimo Nimo Kini nga Basahon Alang Kanimo
Ang unang seksyon sa libro, Essential Yoga Poses, naghatag og usa ka maayo nga reference sa visual para sa mga batakang butang. Ang dagko, limpyo nga mga litrato nagpalahi niini nga libro gikan sa daghan nga anaa sa merkado ug gipakita ang pagka-flexible ug grasya ni Stiles.
Ang ikaduha nga seksyon sa libro nagpakita sa mugbong mga han-ay sa mga poses nga gituyo sa pag-awhag sa adlaw-adlaw nga praktis. Ang mga han-ay naghatag sa usa ka nindot nga nagkalainlain nga mga poses, bisan kadtong naglaum nga makakita sa paspas nga mga resulta pinaagi sa paghimo sa mga poses nga gisugo alang sa tambok nga pagsunog, hapsay nga panit, ug mas maayo nga mga orgasms lagmit nga mahigawad.
Unsa Ang Dili Mahimo sa Libro Niini Alang Kanimo
Dili kini dili nimo makuha ang mga kaayohan gikan sa yoga. Mahimo ka mawad-an og gibug-aton , makunhuran ang tensiyon, ug mapauswag ang imong sekswal nga kinabuhi kung kanunay ka nga magpraktis sa usa ka nagpadayon nga yugto sa panahon. Ang Yoga makapauswag sa imong kinabuhi, apan dili kini dali nga ayuhon. Ang sulud niini nga libro mao nga kini usa lamang ka basahon. Kon si Tara Stiles naghatag kanimo kanunay'g usa-sa-usa nga pagtudlo (sama sa iyang gibuhat alang kang Deepak Chopra) o kon ikaw kanunay nga makatambong sa iyang mga klase sa iyang New York studio (ingon nga ang mga subject sa iyang mga pagtuon sa kaso), wala ako magduhaduha nga imong madiskobrehan nga ang imong kinabuhi nausab sa yoga sama sa gisaad. Kung kini nga libro nagdasig kanimo sa pag-adto ug pagpangita sa klase sa yoga nga imong gitambongan sa pipila ka mga higayon sa usa ka semana ug pagdugang sa mga pagkakasunod-sunod gikan sa libro, kana mamahimong maayo. Apan samtang ang 15 minutos nga yoga sa usa ka adlaw mas maayo kay sa walay yoga, nga nag-angkon nga ang mga naandan nga buluhaton niini nga basahon igo na aron sa paghatag sa mga resulta nga gisaad daw sama sa usa ka tuyok.
Ang Marketing Mipauli sa Dili Maayo nga Tilawi
Ang tinuod nga kaulaw mao kung unsa ang Slim Calm Sexy Yoga nga gitabonan sa kaugalingon nga pagbaligya, nga misulay sa paghulagway niini nga medyo komon nga libro ingon nga usa ka butang nga rebolusyonaryo ug makapasuko. Lisud nga dili masilo sa promotional website sa libro (http://www.slimcalmsexyyoga.com/), nga naglatid niini nga kinutlo gikan sa usa ka subject study case sa Stiles: "Nawad-an ko og 35 ka libra ug miadto gikan sa gidak-on 8 ngadto sa usa ka gidak-on nga double wala! " Ang pagpaluyo sa tinguha nga mahimong usa ka doble nga double zero makapahuyang sa saad sa basahon nga mogiya kanimo ngadto sa mas himsog nga estilo sa pagkinabuhi.
Ang tanan niini nga hype mahimo nga sa ngalan sa pagdala sa mga benepisyo sa yoga ngadto sa usa ka mas lapad nga mamiminaw (ug, siyempre, pagbaligya sa dugang nga mga libro), apan dili maayo nga aron makaabut sa lotus, ang una kinahanglan nga moagi sa lawa.
Pagbutyag: Usa ka kopya sa repaso gihatag sa magmamantala.