Mga Tip sa Price, Specs, ug Bells and Whistles
Ang usa ka treadmill sa balay mahimong usa ka dako nga pamuhunan, nga naghatag kanimo og daghan nga mga kapilian alang sa pag-ehersisyo sa diha nga wala ka sa panahon, dili makaadto sa gym, o dili makagawas. Ang paggamit sa usa ka treadmill sa usa ka gym usa ka butang, apan ang paghunahuna sa usa alang sa imong home gym usa ka butang. Ang usa ka maayo nga treadmill mahal ug ang pagpalit sa usa wala magpasabut nga gamiton nimo kini kanunay.
Sa dili ka pa modesisyon kung adunay usa ka treadmill, hunahunaa kining mga butanga:
- Ang imong badyet
- Pila ka luna ang anaa kanimo ug kung gikinahanglan nimo ang usa ka linukot nga treadmill
- Pila ka mga tawo ang mogamit niini ug unsa ka sagad
- Giunsa nimo kini gamiton-ang mga dapit nga nagdagan labaw pa nga tensiyon sa makina kay sa paglakaw ug nagkinahanglan og mas taas nga bakus alang sa mas taas nga lakang
- Mga ekstra sama sa mga kapilian sa programa, monitor sa heart rate, ug uban pa.
Badyet alang sa Home Treadmill
Ang badyet mao tingali ang numero uno nga konsiderasyon sa pagpalit sa bisan unsang piraso sa kagamitan sa fitness sa balay , ilabi na sa usa ka butang nga dako ug mahal sama sa usa ka treadmill. Importante nga makuha ang labing taas nga kalidad nga treadmill nga imong maabut. Ang kalidad nga treadmill mahimong komportable, hilom, sayon gamiton, ug magdugay sa taas nga panahon.
Kon gusto nimo ang usa ka treadmill nga molungtad, lagmit mogasto ka og dili mokubos sa $ 1,000, bisan ang paggasto tali sa $ 1,500 ug $ 3,000 makahatag og dugang nga kalig-on, mas maayo nga mga motors ug daghan pa nga mga opsyon sa pag-ehersisyo.
Adunay pipila ka mga modelo nga nahulog ubos sa $ 1,000, apan hinumdumi kadtong dili molungtad sa kadugayon, ilabi na kung adunay daghan nga mga tawo nga naggamit niini.
Kon ikaw adunay limitado nga badyet, ikonsiderar ang pagpalit sa usa ka gamay nga gigamit o giayo nga treadmill. Mahimo nimo kining makita nga gibaligya sa mga nangaging mga tag-iya ingon man sa pipila ka mga tindahan nga nagbaligya sa gamit nga mga kagamitan sa pagpaayo.
Treadmill Motor Horsepower
Ang horsepower nga gipadala sa motor nga direkta direkta nga makaapekto sa kalidad sa imong treadmill ug unsa ang imong gibati.
Ang paglantaw sa horsepower ug motor specifications mahimong makalibog. Sa paghimo niini nga sayon, pagpana alang sa usa ka padayon nga katungdanan motor nga adunay labing menos 1.5 horsepower. Kung ikaw nagplano sa pagdagan sa treadmill kanunay, mas maayo ka sa pagpili sa 2.5 to 3.0 horsepower. Kinahanglan usab nimo ang mas gamhanan nga motor depende sa imong timbang.
Minimum nga mga Pagtantiya
Ang ubang mga butang nga pangitaon mao ang:
- Sukod sa bakus : Alang sa pagdagan, ang bakus kinahanglan nga labing menos 48 ka pulgada ang gitas-on ug 16 ka pulgadas ang gilapdon.
- Speed: Kung ikaw nagplano sa pagdagan, pagkuha og treadmill nga moabot sa 10 mph o mas taas pa.
- Incline: Pagkuha og usa ka treadmill nga adunay usa ka gilapdon nga moabut ngadto sa 10 porsyento o mas taas pa. Kon ang treadmill adunay usa ka bahin sa pagkunhod, nga kini usab nga bililhon sa paghatag sa usa ka mas maayo nga simulation sa gawas nga kahimtang sa pagpadagan.
- Paglikay : Ang agianan sa agianan kinahanglan nga masuhop ang kakurat ug ang bakus dili angay nga maglihok uban sa matag pagbunal sa tiil.
- Pag-abut: Ang treadmill dili angayng mag-uyog kon ikaw modagan o maglakaw niini ug ang frame kinahanglan nga magpabilin nga lig-on
- Control panel: Kini kinahanglan nga mahimong makab-ot ug simple nga gamiton.
Mga Ekspresyon sa Pagprogram
Sa dili ka pa mopalit og treadmill, hunahunaa ang mga matang sa mga butang nga gusto nimo. Sa dili pa ikaw mamalit, pangutan-a ang imong kaugalingon sa pipila ka mga pangutana sama sa:
- Gusto ka ba nga maglakip o maglakip sa mga programa sa paglakaw?
- Gusto ka ba nga adunay monitor sa heart rate ?
- Gusto ba nimo ang katakos nga ibutang ang imong treadmill ngadto sa usa ka website sama sa ifit.com alang sa bag-ong mga ehersisyo?
- Nagkinahanglan ka ba og usa ka treadmill nga mga pil-anan o adunay igong luna alang sa usa ka regular nga treadmill?
- Mahimo ba nimong magpadayon ang usa ka treadmill?
- Unsa ang labing importante nga bahin nga gusto nimo sa usa ka treadmill?
Sulayi sa Dili pa Ikaw Buy
Tingali dili nimo makit-an ang tanan nga mga pagpili sa treadmill sa lokal nga mga tindahan sa sport nga mga gamit, apan kini nagabayad aron sa pagsiksik ug pagsulay sa daghang mga treadmill kutob sa mahimo. Paghimo og usa ka lista sa mga treadmills nga imong gusto ug tawagan ang mga tindahan sa lokal nga sporting goods aron makita kung kini anaa sa lokal.
Pag-gasto labing menos 10 ka minuto sa matag treadmill. Siguroha nga kini hilum ug nga kini dili mag-uyog, bisan kon magdagan. Samtang naa ka didto, tan-awa kung asa ang tig-inom. Aduna bay dapit nga ibutang ang imong music player o cellphone? Makadugang ka ba og usa ka book rack?
Treadmill Warranty, Delivery, ug Set-up
Ang garantiya sa tiggama kasagaran maghatag kaninyo og mahinungdanong mga timaan sa kalidad sa treadmill . Pangitaa ang usa ka tibuok kinabuhi nga garantiya sa frame ug motor, o sa labing menos 10 ka tuig. Ang Electronics kinahanglan nga adunay lima ka tuig nga garantiya. Ang mga bahin ug trabaho kinahanglan adunay duha ka tuig nga garantiya.
Unsaon nimo pagkuha ang treadmill sa imong balay? Ang mga gasto sa paghatud mahimong mahinungdanon kon wala kini gilakip sa presyo sa pagpalit. Usab, palandonga kon unsaon nimo paglihok ang treadmill gikan sa imong pultahan ngadto sa imong gitudlo nga lugar sa pag-ehersisyo ug kung kini adunay kapin o kulang nga gasto. Ang bag-ong mga treadmills kasagaran nagkinahanglan og pipila ka asembliya ug kinahanglan nimo nga tan-awon kon kini gilakip o nagkinahanglan og lain nga bayad.
Paggamit sa Imong Treadmill
Sa higayon nga makuha nimo ang imong treadmill home, adunay daghang oportunidad nga sulayan ang nagkalainlain nga mga programa ug mahimong usa ka rutina. Ang mga pag-ehersisyo sa treadmill maanyag kaayo kung buhaton nimo ang sama nga butang sa tanang panahon. Siguroha ang paggahin sa panahon sa pagsusi sa tanan nga mga kalainan aron ang imong bag-o nga treadmill dili magpabilin sa kanto nga mahimong usa ka sinina nga sinina.