Kon Unsay Atong Makat-onan sa Among mga Higala sa Tibuok Kalibutan
Ang Tinuod nga Inisyatibo sa Panglawas usa ka tibuok kalibutan nga paningkamot, nga naglakip sa mga eksperto gikan sa 33 ka mga nasud. Naghatag kini og usa ka talagsaon nga panglantaw gikan sa taas nga mga palisiya, mga batasan, mga kinaiya, ug mga kinabatasan sa tibuok kalibutan, ug ang mga epekto niini sa panglawas alang sa maayo o masakiton.
Kini nga mga roundtable nga mga benepisyo gikan sa halapad nga panglantaw ug nagsusi sa pipila ka mga importanteng butang nga naka-apekto sa panglawas sa nagkalainlaing mga nasud.
Mahimo kitang maghunahuna sa usa ka sistema sa panglawas nga gipahibalo sa mga leksyon sa usa ka global nga komunidad.
Ang gahum sa paghimo sa bisan unsa nga butang nga sama niana nagsugod sa kahibalo kung unsa ang labing maayo nga buhaton ug unsa ang mapalambo. Kini nga diskusyon usa ka bintana sa "kalibutan" nga oportunidad.
Australia: Mga Pagsuporta sa Panglawas
Kara Landau, APD, AN
"Nagbiyahe nga Dietitian" -Ang Australia nga Gipangatarongan nga Pagkaginikanan Dietitian nga nagpuyo sa New York City
Daghan sa dagkong mga dakbayan sa Australia ang nagsubay sa kadagatan, nga naghimo alang sa usa ka mapaluyohong palibot aron makagawas ug mahimong aktibo. Tungod kay ang mga boot camp nagdagan sa sayo sa buntag sa baybayon, daghan nga mga nagpuyo sa kadagatan nga gipalihok nga mobangon og sayo ug magsugod sa ilang adlaw sa usa ka ehersisyo.
Ang kadaghan sa mga bag-ong abot nga gitanyag sa daghang mga merkado sa mga mag-uuma sa sulod sa siyudad; mga cafe nga naghatag sa kadagaya sa himsog, tibuok-adlaw nga mga pamahaw ug bag-ong pinuga nga mga utanon ug prutas nga mga juice; ug ang usa ka inila nga bahin sa mainstream nga media nga naghisgot sa nutrisyon ug pagkaon-ang pagkaamgo sa Australia sa kaimportante sa himsog nga pagkinabuhi, ingon man ang matinabangon nga mga kahimtang nga gipahimutang alang sa kaayohan, anaa sa labing taas nga panahon.
Brazil: Kaayohan nga Bahin sa Usa ka Sosyalal nga Agenda
Rodrigo Bornhausen Demarch, MD
Chair, Komite sa Pagpadali sa Kahimsog sa Trabaho - Ang Brazilian National Association of Occupational Medicine; Global Faculty Trainee - Byers Center alang sa Biodesign, Stanford University
ug
Alberto Ogata, MD
Coordinator, Healthcare Innovation Lab - PAHO ug Brazilian Health Insurance Agency
Sa milabay nga katunga nga siglo, tungod sa usa ka pag-us-os sa mga sakit nga dala, ang pag-asa sa kinabuhi sa Brazil miuswag gikan sa 45 ngadto sa 75.5 ka tuig. Mahimo kini tungod sa urbanisasyon; pagpalambo sa kahimtang sa kinabuhi; mas dakung access sa sanitasyon ug uban pang sosyal nga kalingawan; medikal nga pag-uswag, sama sa mga bakuna, antibiotics ug antivirals; ug dugang nga pag-abut sa mga serbisyo sa panglawas, ilabi na ang nag-unang pag-atiman
Bisan pa, sama sa daghang mga nasud sa tibuok kalibutan, ang pagbag-o sa Brazil miabut uban ang dakong pag-uswag sa dili makitang sakit nga insidente sa sakit. Kami nag-obserbar sa usa ka nagdagsang nga epidemya sa sobra nga katambok, nga ang mga pagsaka mitubo gikan sa 11.8 porsyento ngadto sa 18.9 porsyento sa dekada nga nagsugod sa tuig 2015. Ang sobra nga timbang mitubo gikan sa 42.6 porsyento ngadto sa 53.9 porsyento, ug ang diabetes mibangon gikan sa 5.5 porsyento ngadto sa 7.5 porsyento sa halos sama nga panahon panahon. Ang pagtuon sa nasudnong populasyon nga naglambigit sa sobra sa 73,000 nga mga tin-edyer nagpakita nga 15 porsiyento kanila sobra sa timbang ug hapit 10 porsyento ang mga tambok. Sa laing pagkasulti, ang sunod nga henerasyon namiligro usab.
Ang maayong balita mao nga ang promosyon sa maayong panglawas ug ang kaayohan mas gilakip sa agenda sa katilingban sa Brazil nga adunay pipila nga mga inisyatibo nga naglakip sa aktibo nga transportasyon, makahimsog nga pagkaon, ug paggamit sa teknolohiya aron mapadasig ang maayo nga kinaiya.
Bisan pa, bisan pa sa kauswagan nga nahimo, gikinahanglan ang daghang paningkamot, ilabi na sa pagkunhod sa dili katuohan nga katilingbanon, mas taas nga ang-ang sa edukasyon, pagkontrol sa polusyon, ug mas lig-on nga koneksyon tali sa nagkalain-laing stakeholders sa nasud.
France: Tilawi nga Naugmad gikan sa usa ka Batan-on nga Edad
Si Dina Rose, PhD
Sociologist, Parent Educator, Feeding Expert
Ang mga Pranses adunay sekreto alang sa pagtudlo sa mga bata og himsog nga batasan sa pagkaon. Gitawag kini nga paglambo sa lami. Ang mga ginikanan sa Pransya nagbutyag sa ilang mga masuso ngadto sa nagkalainlaing matang sa mga lami ug mga panapton gikan sa ilang unang mga pinaakan. Ang usa ka importante nga elemento niini mao ang paghimo sa pipila ka mga pagbag-o sa unsay gihalad; nasayran sa usa ka pagtuon nga ang French nga mga ginikanan naghimo sa aberids nga 18 ka mga kausaban sa ilang pagpakaon sa ilang mga bata sa unang tulo ka adlaw nga paglutas.
Itandi kana sa Amerikano nga paagi: Ang American Academy of Pediatrics nagsugyot nga ang mga ginikanan makahatag sa usa ka bag-ong pagkaon sa mga masuso matag higayon. Gihubad kini ngadto sa mga ginikanan nga naghatag sa mga bata og sama nga pagkaon sulod sa duha ngadto sa tulo ka adlaw, ug dayon usa ka pagkaon alang sa sama nga gidugayon. Kini nga pamaagi gihimo aron mahibal-an (bisan tuod importante nga matikdan, dili makapugong) mga alerdyi. Ang wala tuyoa nga sangputanan mao nga ang mga batang Amerikano naladlad sa limitado nga gidaghanon sa mga pagkaon ug nahibal-an nga ang kanunay nga pagkaon sa sama nga pagkaon mao ang normal.
Ang resulta sa French nga gigamit ang kaatbang nga estratehiya? Ang mga bata makat-on sa pagkaon sa daghang mga pagkaon, lakip na ang daghang mga prutas ug mga utanon, nga-alang sa kadaghanan-adunay dugay nga epekto sa usa ka paleta nga nangandoy sa nagkalainlain nga mga himsog nga pagkaon sa tibuok kinabuhi.
Italya: Joint Forces for Wellness Education
Daniele Del Rio, PhD
Associate Professor of Human Nutrition sa University of Parma, Italy
Ang siyudad sa Parma nahibal-an sa pipila sa pinakamaayo nga pagkaon nga anaa sa Italya, apan ang edukasyon sa nutrisyon ug pisikal nga kalihokan usa usab ka talagsaon. Pinaagi sa University of Parma ug usa ka proyekto nga ginganlan nga GIOCAMPUS, kita karon nag-target sa sobra sa 7,000 ka mga bata kada tuig nga adunay mga bag-o ug makadasig nga programa sa nutrisyon ug estilo sa kinabuhi.
Sukad sa pasiuna sa proyekto sa tuig 2002, ang Parma nakakitag nindot nga kausaban sa mga nalambigit niini: Ang pagkaylap sa sobrang timbang mitala gikan sa 15.5 porsyento ngadto sa 11.7 porsyento; ang gidaghanon sa mga bata nga adunay mga prutas ug mga utanon alang sa pamahaw nagdugang sa usa ka makabungog nga 120 porsyento, sama sa gidaghanon sa mga bata nga naglakaw sa eskwelahan. Dugang pa, halos tanan nga mga lakang sa pisikal nga kalihokan ug pasundayag (kalig-on, paglihok, balanse, ug koordinasyon) miuswag pag-ayo. Ang proyekto karon naglangkob sa hapit 9,000 ka mga bata matag tuig ug nakahikap sa tanan nga mga nag-unang mga tunghaan sa siyudad.
Dili kini mahimo kon wala ang mabungahon nga pakigtambayayong sa mga publiko ug pribado nga mga lungsuranon sa likod niini nga proyekto.
Spain: Usa ka Pagbiya sa Tradisyonal
Victoria Barrantes Romero, MBA
Nutrition Expert
Kon maghunahuna ka sa Spain, tingali maghunahuna ka sa iyang adlaw, maanindot nga mga monumento, ug mga baybayon. Mahimong maghunahuna ka usab sa mga pagkaon nga may kalabutan sa pagkaon sa Mediteranyo , usa ka tradisyonal nga paagi sa pagpangaon nga may kalabutan sa mas taas nga kinabuhi, ug pagkunhod sa pagka-mortal ug kasakitan gikan sa pipila nga mga kanser ug pipila ka mga sakit nga may kalabutan sa pagkaon. Kini nga pagkaon mahimo nga kasagaran sa Espanya sa mga 1960, apan ang nasud nausab na sukad niadto. Ang usa kinahanglan lamang nga makita ang makahadlok nga mga gikinahanglan sa pipila ka mga sakit nga malungtaron aron matuman ang resulta.
Pananglitan, sa Espanya, ang type 2 nga diabetes nakaapekto sa 10.4 porsyento sa mga hamtong nga tawo, ug kini gilauman nga mosaka ngadto sa 14.39 porsyento sa tuig 2035. Ang sobra nga timbang ug sobra nga timbang makaapekto sa 21.6 porsyento ug 39.3 porsyento sa Espanyol nga mga hamtong; dul-an sa 40 porsyento sa mga bata ug mga tin-edyer ang sobra ka tambok o sobra sa timbang, nga adunay espesyal nga kabalaka sa mga propesyonal sa panglawas.
Ang pagbag-o sa estilo sa kalan-on sa Espanyol sa katapusang mga dekada mao ang pagbasol, sama sa uban pang mga hinungdan, sama sa dili aktibo nga pisikal. Kon mahitungod sa kasamtangan nga sumbanan sa pagkaon sa Espanya, layo kita sa diwa sa unsa ang usa ka diyeta sa Mediteranyo, ug nagkinahanglan kita sa dinalian nga mga pagpangilabot.