Alang sa usa ka Comprehensive Pilates Workout, Tan-awa Dili Dugang pa kay sa Set
Mubo nga sulat sa Editor: Kini nga Winsor Pilates DVD nga pakete wala na ibaligya ingon nga usa ka set, apan ang mga butang mahimo gihapon nga mapalit matag usa.
Kon nangita ka og usa ka DVD package nga makahatag sa imong heart rate ug maghatag kanimo sa usa ka maayo nga all-over nga ehersisyo, ang Winsor Pilates Super Sculpting package kinahanglan nga buhaton ang lansis. Ang set naglakip sa Mat Workout Kit, Bun & Thigh Sculpting, Maximum Basics Burn, 20 Minute Arm Circle & Accelerated Fat Burning Workout ug Fat Burning Cookbook & Exercise Planner.
Ang lainlaing mga ehersisyo nga gilakip niini nga set, maingon man ang Pilates tools ug exercise planner , maghatag kanimo sa pag-uswag nga imong gikinahanglan aron makasugod sa usa ka timbang nga pagkahan-on nga ehersisyo.
Mahitungod sa Winsor Pilates Super Sculpting DVD Set
Deskripsiyon
- Accelerated Fat Burning Workout: Usa ka pamilyar nga pamaagi sa estilo sa aerobics nga adunay maayo nga musika ug sayon sundon.
- 20-Minute Circle Workout: Ang mga ehersisyo sa Pilates nga labaw nga mahagiton sa lingin - nga maayo alang sa tono sa kaunuran.
- Advanced Sculpting Circle: Usa ka dako nga pag-ehersisyo nga adunay daghang mga pamaagi sa pag-gamit sa bulok sa pag-sculpting.
- 10-Minuto nga Pagbuga sa Kalag: Usa ka gamay nga butang dinhi. Kon nakuha lang nimo ang 10 ka minutos, kini daghan kaayog mahimo alang kanimo.
- Fat Burning Cookbook ug Plano sa Pagpang- ehersisyo: Malipayon nga pagtan-aw sa mga resipe nga adunay nindot nga 30-adlaw nga ehersisyo nga talaad sa likod.
Mga kahimoan
- Si Mari Winsor nagmugna og usa ka makalingaw, madanihong atmospera
- Naghatag sa iyang saad nga usa ka tambok pagsunog nga matang sa ehersisyo
- Daghan ka sa imong puhunan.
- Ang lainlaing pamaagi nagpadayon sa programa nga makapaikag
- Ang buluhaton sa lingkuranan labi ka maayo alang sa toning muscle
Dili
- Ang mga nagsugod mahimong dili igo Pilates nga mga pasidaan ug pagtudlo
- Dili parehas nga atensyon sa kausaban
Ang Winsor Pilates Super Sculpting DVD Review
Ang labing gusto nako sa mga DVD sa Winsor Pilates mao nga kini masulob-on. Nailhan isip usa sa pinakamaayong trainers sa Hollywood stars, ang instructor ni Pilates nga si Mari Winsor usa ka energetic ug makapadasig.
Daw siya mahigalaon ug ma-access sa mga video, sama sa iyang mga modelo. Nakaplagan ko gayud nga kini tinuod sa dihang nahimamat nako si Mari ug gikuha ang usa ka klase gikan kaniya.
Kanunay nakong nahibal-an nga kon ako mosulay sa usa ka Winsor Pilates DVD akong hunahunaon sa akong kaugalingon, "Mahimo kong mahilakip niini nga grupo. Mahimo nako kining regular nga video." Ug dili ba kana usa ka dako nga bahin sa unsa ang naghimo sa usa ka maayo nga ehersisyo nga video?
Hinumdomi nga ang pipila niini nga mga ehersisyo mas gipadasig ni Pilates kay sa tradisyonal nga Pilates. Tungod niini nga rason, wala ako nagsugyot nga ang mga nagsugod magsusi niini alang sa tinuod nga pagtudlo sa Pilates. Si Mari Winsor tinud-anay nakaila kaniya nga Pilates; kini lang nga mga detalye dili ang tumong dinhi. Bisan pa niana, mahimo nimo nga mahibal-an sa imong Pilato kung unsa kini nga mga rutina ug adunay makalingaw ug mahagiton nga pag-ehersisyo.