Pagkuha og sobrang dose nga toning sa dihang moigo ka sa mga kadalanan
Ang toning shoe craze natapos sa tuig 2013 nga nagsunod sa mga settlements ug refund sa mga mayor nga tigpahibalo alang sa ad claims nga ang ilang mga sapatos nakatabang sa pag-tono sa mga bitiis ug papa. Ang mga disenyo nga gigamit nga rocker-soles o instability pods sa bisan sa pagpugos sa mga tiil ngadto sa usa ka mas dako nga gilay-on sa paglihok sa matag lakang o mga dili lig-on mao nga ang lawas kinahanglan nga magpabilin nga pagbalanse sa kanunay.
Bisan pa, ang pipila ka mga walker nakakaplag nga ang sapatos nga gibanlas sa rocker nakatabang sa ilang mga sintomas sa kasakit sa tiil, sama sa plantar fasciitis. Nagpadayon sila sa pagpangita sa mga sapatos nga toning, bisan pa sa pagsabut nga ang mga tiggama dili na mohimo sa bisan unsang medikal nga pag-angkon.
Uban sa usa ka toning nga sapatos, importante gihapon ang pagpangita alang sa nag-unang mga elemento sa paglakaw sa sapatos nga pasundayag. Ang sapatos kinahanglan nga mohaum sa imong tiil sa husto aron ang imong tiil dili magdali sa sapatos. Alang sa pasundayag nga naglakaw, ang sapatos kinahanglan pa gihapon nga patag, flexible nga medyo gaan. Daghang mga sapatos nga toning mapakyas sa mga criteria. Ang uban nga mga linya mahanaw nga kusog, busa kon higugmaon mo sila, mamalit na karon.
1 -
ANG ABEO ROCS wala mag-market sa ilang mga sapatos nga gibitay sa rocker ingon nga toning apan usa ka sapatos nga komportable . Human sa pagpukan sa nahabilin nga stock sa MBT nga mga sapatos sa US, sila debuted niini nga linya sa 2013. Sila mga lightweight nga sapatos bisan pa nga adunay usa ka mabaga nga lapalapa. Samtang ang ubang mga toning nga sapatos gipalusot, ang mga walker kinsa nahimong mga fans sa rocker-bottom nga sapatos nagkinahanglan og usa ka bag-ong tinubdan. Kon ikaw usa sa maong mga tawo, ihatag ang ABEO ROCS usa ka pagsulay. Nagasulod sila sa mga estilo alang sa mga lalaki ug mga babaye.
2 -
Ang Nike nga running shoes naglakip sa barefoot nga naglakaw uban sa usa ka ultra-flexible nga lapalapa. Kini naghatag sa imong tiil og dugang nga ehersisyo, mao nga sila nagrekomendar sa pagtukod og oras sa sapatos. Gipabug-atan sila ug dili magsul-ob sa gilay-on nga paglakaw , bisan tuod ang ubang mga tawo nagsul-ob niini sa paglakaw nga 10 kilometros. Dili sama sa mas bug-at nga mga klase sa sapatos nga toning, kini gaan kaayo ug mahimong isul-ob sa tibuok adlaw alang sa paglakaw sa kinabuhi ug mas mubo nga mga ehersisyo. Si Oprah miuyon ug gidugang kini sa iyang listahan sa "paborito nga mga butang". Naa kini sulod sa sobra sa 15 ka tuig ug nagpadayon nga kusog.
3 -
Ang FitFlops adunay usa ka microwobbleboard sa bugtong aron sa paghatag sa usa ka gamay nga instability sa pagpalihok sa mga kaunoran. Ang epekto maayo ug mahimo nimong isul-ob kini alang sa lainlaing mga katuyoan. Adunay pipila ka mga slingback nga mga disenyo nga adunay usa ka tikod sa tikod nga mahimo nimong isul-ob alang sa usa ka kusog nga paglakaw-lakaw. Sila usab adunay daghan nga mga disenyo sa flip-flop. Kadtong tingali maayo alang sa pagkadili makatarunganon nga epekto, apan ang mga flip-flops dili maayo alang sa paglakaw-lakaw.
4 -
Samtang ang pipila ka mga tawo naghunahuna nga ang mga sapatos sa pang-ilog nga pang-ibabaw nga patag nga katingad-an, wala sila nagsugod sa pagkakita nga walay kasayuran hangtud ilang gipanid-an ang usa nga nagsul-ob sa porma sa tiil (nga adunay mga tudlo sa tiil) Vibram FiveFingers. Sila mapasibo sa paghatag sa kagawasan sa paglakaw nga nagtiniil , apan sa pagpanalipod sa usa ka Vibram nga lapalapa. Ang teoriya mao nga sila makatabang sa mga tawo nga adunay balanse. Kini adunay daghang mga estilo. Ang tiggama nag-atubang sa usa ka paghusay sa mga pag-angkon sa panglawas, apan anaa pa sila sa merkado alang sa mga nahigugma kanila. Sila adunay nagkalainlaing estilo alang sa lalaki ug babaye.
5 -
Ang RYN naghimo sa mga sapatos nga nag-rocker nga gibutangan og toning nga may kalainan. Dili sama sa pagkawalay kalig-on nga gibutang sa sapatos sama sa Skechers Shape-ups, ang sapatos sa RYN mga sapatos nga rocker. Ang rocker nga tibuukon magdala kanimo pinaagi sa usa ka mas lapad nga matang sa paglihok sa imong paglakaw nga lakang samtang nagpatuman usab sa maayo nga paglihok posture . Sila adunay usa ka halapad nga kahon sa tiil ug sila adunay dugang nga giladmon aron ma-accommodate ang orthotics.
6 -
Ang Skechers Shape-Ups naghubit sa merkado sa sapatos sa toning. Samtang ang uban nga mga disenyo nga gipatid sa palibot, Skechers popularized kanila. Sila naluwas sa usa ka hugna sa mga pamuy-anan ug nahinumdom sa ilang mga pag-angkon sa paanunsiyo. Ingon nga mga naluwas sa usa ka dedikadong kliyente, padayon nilang gidugangan ang lainlaing mga disenyo. Ang pipila sa mga bag-ong mga modelo dili sama ka bug-at sama sa orihinal nga mga disenyo, nga hilabihan ka bug-at. Gipabudhian sila ug gibati nga hilabihan. Apan ang mga walker nagtaho sa daghan kaayong mga resulta, nga ang uban nagbasol niini sa kasakit sa kaunuran ug bisan pa ang mga samad. Ang uban nag-ingon nga sila nagtrabaho ingon nga gipahibalo. Kini nagpabilin nga usa ka popular nga sapatos nga gisul-ob sa rocker alang niadtong kinsa nanumpa pinaagi niana nga desinyo.
7 -
Ang Reebok EasyTone ug SimplyTone nga mga sapatos adunay mga instability pods ubos sa tikod, forefoot ug toe sa sapatos, aron mapalambo ang dugang nga paglihok sa kaunuran. Ang uban mas gusto niini nga disenyo kon itandi sa bisan unsa nga sapatos nga pang-rocker sa ubos, apan dili kaayo kini flexible kaysa sa usa ka performance footage nga kinahanglanon. Adunay maayo ug dili maayo nga walker reviews alang kanila. Gihunong kini apan mahimo nimo kini makita sa lainlaing mga dapit.