Hain nga mga tatak sa mga botelya sa sports nga mga ilimnon ang walay gluten?
Kon maghunahuna ka sa sports drinks, tingali maghunahuna ka kang Gatorade, apan adunay nagkalainlain nga mga tatak ug mga pormula sa merkado, ang uban wala'y gluten ug ang uban dili. Ikasubo alang sa mga naghunahuna sa Gatorade ug nahibulong kung kini luwas sa gluten-free nga pagkaon, ang kompaniya nga naghimo sa Gatorade wala maghunahuna nga ang mga ilimnon mahimong walay gluten (pagkat-on og dugang sa ubos).
Ang labing popular nga gluten-free sports drinks naglakip:
- Accelerade
- Sa lawas hinagiban
- Powerade
- Ang lunsay nga lubi nga tubig (daghang nagkadaiyang mga tatak)
Gluten-Free Status sa Popular nga mga Inom nga Isports
Ania ang usa ka lista sa sports nga mga ilimnon nga anaa sa Estados Unidos, lakip na ang gisulti sa matag tigpamaligya bahin sa gluten content niini:
- Accelerade . Ang Accelerade, nga gihimo sa PacificHealth Labs, usa ka "inumol nga protina nga gipaandar sa protina." Ang PacificHealth usab naghimo sa Endurox, usa ka produkto sa sports beverage. Ang duha adunay gatas ug soy, ug daghang mga produkto usab adunay maltodextrin nga nakuha gikan sa mais. Sumala sa kompaniya: "Ang tanan namong Gels (Accel Gels, 2nd Surge Gels ug Body Glove Surge Gels) hingpit nga Gluten Free. Ang atong mga produkto sa Powder (Accelerade, Accelerade Hydro ug Endurox R4 ug atong Recovery Bar) mao ang Gluten Free, kini gihimo sa mga pasilidad nga nagpatungha sa trigo. Kini nga mga pasilidad mga GMP nga gipanghimatuud ug gibalhin ang tanan sa ilang mga linya tali sa mga produkto, apan kung sensitibo ka kaayo, mahimong usa kini nga isyu. "
- Sa lawas hinagiban. Ang BodyArmor naghimo sa tulo ka lainlaing mga linya sa produkto: Sports Drink, Lyte Sports Drink, ug Super Water (tubig nga dugang nga electrolytes). Ang tanan gimarkahan nga "gluten-free." Ang Sports Drink adunay siyam ka lain-laing mga lami sa prutas, samtang ang Lyte Sports Drink (gipangayo tungod kay wala kini ikatulo nga kaloriya ug mas diyutay nga asukal kay sa regular nga Sports Drink) nga gitanyag sa usa lamang ka pahumot: Peach Mango. Ang tanan nga BodyArmor sports drinks (gawas sa Super Water) naglangkob sa tubig sa lubi isip usa ka nag-unang sangkap.
- Gatorade . Kining gimithi nga sports drink gihimo sa usa ka dibisyon sa PepsiCo. Sumala sa kompaniya: "Wala sa mga sangkap sa Gatorade ready-to-drink, Gatorade mix (bulk ug sticks), G2 nga mga produkto, Protein Recovery Shakes ug Prime Energy Chews gikan sa grains o flours nga nalambigit sa gluten sensitivity. Samtang kini nga mga produkto wala maporma gamit ang gluten containing ingredients, wala kini gisulayan nga gluten-free. Adunay usa ka posibilidad nga ang mga sangkap gibuyag / gitipigan sunod sa pagkaon nga adunay gluten sa pagproseso. " Samtang, ang Gatorade Prime Nutrition Bar "adunay mga sangkap nga adunay gluten protein content." Busa, ikaw sa walay palad kinahanglan nga makalikay sa mga produkto sa Gatorade.
- G2 sports drinks . Kini nga mga ilimnon, nga giprodyus usab sa PepsiCo., Adunay 16 ka nagkalainlain nga mga lami nga prutas ug usa ka ubos nga kaloriya nga bersyon sa Gatorade. Ang kompaniya nag-ingon nga ang G2 nga mga ilimnon adunay wala nga gluten nga mga sangkap , apan adunay risgo nga gluten cross-contamination sa pagproseso.
- Powerade . Ang Coca-Cola Co. naghimo sa Powerade. Sumala sa listahan sa gluten-free ni Coke, ang tanang lami sa Powerade uban sa ION4 ug Powerade Zero uban sa ION4 mga gluten-free ngadto sa 20 ka bahin matag milyon sa Estados Unidos. Sa Canada, ang bugtong Powerade nga palami sa walay gluten nga listahan mao ang Powerade Berry Blitz.
- Propel Electrolyte Water. Ang propel gihimo sa sama nga PepsiCo division ingon nga Gatorade. Sumala sa kompaniya: "Wala sa mga sangkap sa Propel Electrolyte Water ang gikuha gikan sa mga lugas o flours nga nalambigit sa gluten sensitivity."
- RW Knudsen. Tingali wala ka maghunahuna nga kining mga ilimnon sama sa tradisyonal nga sports nga mga ilimnon, tungod kay kini gimugna sa usa ka tatak nga mas nailhan sa iyang 100% organic nga mga juices sa prutas kay sa mga produkto sa paghimo niini. Apan ang RW Knudsen naghimo sa Recharge sports drinks sa unom ka mga lami: grape, lemon, mixed berry, orange, organic lemon, ug tropical. Ang tanan giisip nga walay gluten nga mga sagol, apan wala sulayi aron maseguro nga sila walay gluten, sumala sa kompaniya. Ang RW Knudsen usa ka subsidiary sa The JM Smucker Company.
Mahimo usab nimo sulayan ang pag-inom sa lubi nga tubig ingon nga usa ka sports drink. Ang daghang mga tatak, lakip ang Coco Libre, Vita Coco, ug Zico, giisip nga luwas nga walay gluten.
Usa ka Pulong gikan
Hinumdomi nga kadtong mga ilimnon sa sports nga giisip nga luwas sa gluten-free nga pagkaon kasagaran lamang gisulayan ngadto sa ubos sa 20 ka mga bahin matag usa ka milyon , o ppm, sa gluten. Tungod kay ang uban nga mga tawo nga mitubag sa gluten sa lebel sa ubos 20ppm, ang imong agianan sa mileage mahimong vary sa kini nga mga ilimnon.
Kung ikaw labi ka sensitibo sa ubos nga lebel sa pagsubay sa gluten, mahimo ka nga magpabilin sa BodyArmor o sa usa ka gluten-free-labeled coconut water brand. Ang mga produkto gikan sa mga kompaniya nga wala naghimo sa bisan unsang mga produkto nga adunay mga gluten nga sagol sa kinatibuk-an wala'y peligro sa gluten cross-contamination sa pagproseso.
> Source:
> Celiac Disease Foundation. Unsay Akong Kaonon? Fact Sheet.