Bisan ang Healthy Athletes Mahimong mapasagdan ug lunsay
Ang mga atleta nag-atubang sa talagsaong presyur nga molabaw ug daghan ang mobati sa pagpit-os aron makab-ot ang porma o gibug-aton sa lawas nga ilang nakita sa media o sa mga magasin nga magamit. Ang mga atleta nga nakigkompetensya sa mga sports nga nagpasiugda sa dagway, agility, o speed (gymnastics, running, wrestling, figure skating o racing sa kabayo) sa kasagaran mas dali nga maugmad ang usa ka disorder sa pagkaon kay sa dili mga atleta o mga atleta sa mga sports nga nagkinahanglan sa mass ug bulk (football, pagtaas sa kuryente, pag-ski).
Sa diha nga ang usa ka atleta moadto ngadto sa dili kaayo himsog nga lawas aron sa pagkab-ot sa usa ka partikular ug dili natural nga porma sa lawas ug gibug-aton, sila mag-uswag sa pag-uswag sa mga isyu sa panglawas ug panglawas, lakip na ang mga disorder sa pagkaon . Ang Bulimia mao ang usa sa ingon nga disorder sa pagkaon nga naghulagway sa usa ka pagbalik-balik sa paglambot ug paglimpyo. Ang bulimia mahimo magsugod kon ang mga pagdili sa pagkaon dili mapakyas, o ang pagbati sa kagutom nga may kalabutan nga pagkunhod sa kaloriya mosangpot sa pagpakaon sa pagkaon. Agi og tubag sa pagpalipay, ang usa ka atleta mahimong mobati nga sad-an ug molimpyo pinaagi sa pagsuka o pagkuha sa mga laxatives, mga pildoras sa pagkaon, ug mga droga aron makunhuran ang mga pluwido. Ang mga atleta mahimo nga alternatibo tali sa mga panahon sa binging ug calorie restriction o compulsive exercise aron mawala ang timbang. Ang mga pasyente nga nadayagnos nga bulimia kasagaran mga 14 ka yugto matag semana. Sa kinatibuk-an, ang mga tawo nga adunay bulimia adunay normal sa taas nga normal nga gibug-aton sa lawas, apan kini mahimong mag-usab-usab tungod sa kapin sa 10 ka libra tungod sa siklo sa paglapas.
Ang tinuod nga hulga sa usa ka atleta nga adunay usa ka disorder sa pagkaon mao ang sobrang kapit-os nga gibutang sa lawas.
Ang batasan sa pagkagutom, paglimpyo o hilabihang ehersisyo adunay makadaut nga epekto sa pasundayag. Ang proseso sa paglumpag ug paglimpyo resulta sa pagkawala sa fluid ug ubos nga lebel sa potassium, nga mahimong hinungdan sa sobra nga kahuyang, ingon man usab sa peligroso ug usahay makamatay nga mga ritmo sa kasingkasing.
Mga Komplikasyon sa Kalusugan sa Bulimia
- Pag-abat sa oral cavity (kadaot tungod sa pagsuka sa kaugalingon)
- Ang pagpanghubag sa Esophageal (acid gikan sa pagsusuka makapalubag sa esophagus)
- Ang mga luha sa luha ug ang mga lungag (puwersa gikan sa pagsuka mahimong hinungdan sa mga luha sa esophagus)
- Ang pagguba sa dental (acid gikan sa pagsuka makadaut sa dental enamel)
- Malnutrisyon.
- Abnormal nga ritmo sa kasingkasing (arrhythmias ug bradycardia)
- Low Pressure sa dugo.
- Dehydration
- Electrolyte Imbalances
- Amenorrhea (pagkabalda sa siklo sa pagregla)
Mga ilhanan ug mga sintomas sa Bulimia
Dili sayon ang pag-ila sa mga atleta nga may disorder sa pagkaon. Kasagaran sila nagtago o nagbasol sa ilang pagkaon ug nag-ehersisyo sa ilang mga tumong sa pagbansay. Dugang nga mga pasyente ang giila sa mga tigpaminaw nga mga coach, mga kauban sa team, mga higala o mga sakop sa pamilya nga nakamatikod nga ang usa ka atleta mawad-an sa gibug-aton, nga nag-ehersisyo lapas sa ilang normal nga pagbansay sa pagbansay, o sobra nga gikalingawan sa pagkaon ug gibug-aton. Pipila ka mga pasidaan:
- Sobra nga pagkawala sa timbang o ganansya
- Ang sobrang pagkabalaka sa gibug-aton sa usa
- Pagduaw sa kaligoanan human sa pagpangaon
- Depresyon
- Ang sobra nga pagdiyeta, gisundan sa pagpakaon sa pagkaon
- Kanunay nga gisaway ang lawas sa usa
Ang Female Athlete Triad
Ang mga babayeng atleta nga adunay mga sakit sa pagkaon kasagaran nga mohaum sa kondisyon nga gitawag nga triad nga babaye nga atleta, usa ka kombinasyon sa:
- Adunay ubos nga enerhiya ( mga abnormalidad sa pagkaon )
- Mga regla sa pagregla
- Maluya nga mga bukog (nagdugang nga risgo sa mga pagkabalisa sa stress ug osteoporosis)
Kini nga pagsulay sa pagpakunhod sa tambok sa lawas pinaagi sa sobra nga mga lakang dili lamang mosangpot sa pagkunhod sa performance sa ehersisyo, apan mahimong mosangpot sa grabeng komplikasyon sa panglawas. Ang mga kakulangan sa nutrient ug fluid / electrolyte imbalance gikan sa ubos nga pag-inom sa pagkaon mahimong mosangpot sa pagdugang sa risgo sa mga bali, sakit, pagkawala sa gimbuhaton sa pagpanganak ug seryoso nga mga kondisyon sa medikal sama sa dehydration, ug kagutom. Ang mga komplikasyon sa medisina niining triad naglakip sa hapit matag function sa lawas ug naglakip sa cardiovascular, endocrine, reproductive, skeletal, gastrointestinal, renal, ug central nervous systems.
Pagkuha sa Pagtambal alang sa Pagkaon sa Pagkaon
Ang mga sakit sa pagkaon sa usa ka atleta seryoso ug mahimo nga mahitumpawak sa kinabuhi kon dili matambalan.
Ang Bulimia usa ka seryoso nga kahingawa sa panglawas nga sa kasagaran nagkinahanglan og propesyonal nga tabang sa pagbuntog. Ang pag-ila sa matang sa eating disorder usa ka importante nga unang lakang sa pagkuha sa tukmang tabang.
Mga Tinubdan:
Anorexia Nervosa ug Related Eating Disorders, Inc. (ANRED), 2005. Mga Pagkaon sa Pagkaon - Impormasyon sa Patient. National Association of Anorexia Nervosa ug Associated Disorders.