Usahay ang mga problema sa panglawas o sa baba nagkinahanglan kanimo nga mosunod sa usa ka pagkaon nga giusab hangtud sa texture ug consistency. Usa ka putli nga pagkaon ang anaa sa tunga-tunga sa punoan nga pagkaon nga likido ug usa ka mekanikal nga diyutay nga pagkaon ug mapuslanon kini alang sa mga tawo kinsa dili makapangusap sa pagkaon sa tukmang paagi tungod sa sakit o human sa pipila ka matang sa operasyon.
Ang limpyo nga pagkaon naglakip sa mga likido ug mga lut-od nga pagkaon nga gisagol sa pagkamakanunayon sa pudding o pagkaon sa bata, gamay kaayo o dili kinahanglan ang pag-chewing.
Hangtud nga adunay usa ka maayo nga blender kini nga pagkaon sayon nga sundon ug kini dili kinahanglan nga hlandi. Kadaghanan sa mga pagkaon nga mahimong lutoon ug putol ang gitugotan sa pagkaon. Apan likayan ang mga pagkaon sama sa hilaw o uga nga prutas ug mga utanon, mga itlog, peanut butter, pasta, kan-on, tinapay nga pan, cookies, crackers, coconuts, nuts, ug seeds.
Mga Pagkaon nga Gitugotan sa Gipainit nga Diyeta
- Ang tanan nga mga likido ug ilimnon (walay lumpy)
- Yogurt (walay bunga)
- Hinlo nga linuto nga prutas
- Ang hinlo nga hinog nga saging
- Gipainom nga linuto nga mga utanon
- Cottage keso
- Giluto nga mga lugas sama sa cream sa humay o cream sa trigo
- Maayong oatmeal
- Tinapay nga walay tinapay nga gipahiran sa gatas o tubig
- Nagputol sa karne
- Ang hummus purong bulawan
- Pudding o custard
- Ice cream, sherbet, ug yogurt (walay prutas, nuts o chips)
- Mantikilya o margarine
Pananglitan Menu alang sa Pureed Diet
Ania ang usa ka ideya sa mga pagkaon nga mahimong imong kan-on sa usa ka pureed nga pagkaon. Ang mga kantidad mahimong ipasibo aron mahisama sa imong mga panginahanglan sa pagkaon ug kaloriya.
Pag-alis
- Usa ka tasa nga bunga sa tasa
- 1/2 nga tasa nga linuto nga humok nga oatmeal nga adunay asukar o dugos ug gatas
- Usa ka baso nga tubig o kopa sa kape
Morning Snack
- Usa ka tasang yogurt nga dugos
- Usa ka tasa nga tsa
Paniudto
- 1/2 nga tasa nga lutoon nga purong nga kalabasa
- 1/2 tasa nga putli nga sinugba nga karne
- 1/2 ka tasa nga sinagol nga patatas nga nipis sa gravy
- 1/2 tipik puti nga tinapay nga gipahumotan sa fluid
- Usa ka baso nga gatas o soy gatas
Snack sa Hapon
- Usa ka gamay nga milkshake
- Usa ka baso nga tubig
Dinner
- 1/2 nga tasa nga pureed tuna nga adunay mayonnaise
- Usa ka tasa nga giluto nga sinagol nga sinagol nga mga utanon
- 1/2 nga tasa nga sinimbugan nga sabaw (walay tipik sa karne o mga utanon)
- Usa ka baso nga gatas, soy gatas o imong paborito nga ilimnon
Gabii nga Snack
- Usa ka hinog nga saging nga gipahiran
- 1/2 tasa nga duga sa utanon
- Usa ka tubig nga kristal
Tingali dunay dugang nga pagdili sa pagkaon, mao nga labing maayo nga makigsulti sa imong healthcare provider mahitungod niini nga pagkaon. Importante kini ilabi na kon ikaw adunay mga kondisyon sa panglawas o piho nga mga problema sa pagkaon.
Ang ubang mga Diet giusab alang sa pagkonsolida
Mga tinubdan
Maher AK. "Simplified Diet Menu." Ikanapulo nga Edisyon, Hoboken NJ, USA: Wiley-Blackwell Publishing, Oktubre 2011.
University of Wisconsin School of Medicine ug Public Health. "Nausab nga Diyeta: Gipainit nga Diet."