Giunsa nimo makita ang usa ka marathon o katunga nga marathon nga maglakaw nga mahigalaon? Gikinahanglan ang pipila ka mga detektib nga trabaho aron mahibal-an kung ang usa ka lumba mao ang husto alang sa tawo nga maglakaw sa kurso imbis nga modagan.
Bisan ang mga panghitabo nga nagpahigayon sa ilang kaugalingon ingon nga alang sa mga runners ug mga walker mahimo nga adunay mga limitasyon sa panahon alang sa mas layo nga mga distansya nga dili maka-accommodate sa mga walker, nga mahimong limitado sa 5K.
Ania kon unsaon pagsiksik ang usa ka panghitabo.
1. Hibal-i kon unsa ang imong katapusan nga panahon
Dili nimo gusto nga ang pagkasuko nga gibanlas sa kurso sa sag wagon ug wala gani gitugot nga mahuman. Kinahanglan mahibal-an kung unsa ang imong oras sa paghuman aron dili ka magparehistro alang sa usa ka lumba nga dili nimo mahuman sa ilang limitasyon sa panahon. Kung kini ang imong unang higayon , gamita ang race nga mga himan sa pagtapos sa panahon .
2. Susiha ang Mga Listahan sa Mga Lumba alang sa mga Panghitabo nga Makaiikag Kanimo
Kanunay kong magsugod sa akong eksplorasyon sa lumba ug mga event kalendaryo sa pagpangita alang sa mga panghitabo nga mosibo sa akong iskedyul. Mahimo nimo gamiton ang mga pahina sa Walk Finder pinaagi sa estado aron sa pagpangita sa mga popular nga kalendaryo sa kalendaryo. Gigamit usab nako ang HalfMarathons.net aron sa pagpangita sa katunga nga mga marathon sa estado, bisan pa kinahanglan nimo nga mag-research sa matag usa aron masuta kung kini ang walker-friendly.
Ang MarathonGuide.com adunay maayo kaayong listahan sa walker-friendly nga mga marathon, ug si Dave McGovern sa Racewalking.org adunay listahan sa mga marathon, katunga sa mga marathon ug uban pang mga kalihokan nga nag-abiabi sa mga walker ug racewalker.
3. Pangitaa ang Web Site sa Lumba alang sa Limitasyon sa Oras
Kining importante nga detalye mahimong lisud pangitaon o hingpit nga nawala. Tingali kinahanglan mo nga mahibal-an ang kadaghanan sa mga panid sa ilang website aron makita kini nga gilubong sa FAQ, mga detalye sa lumba sa adlaw, mga detalye sa kurso, mga lagda, ug uban pa. Ang Rock 'n' Roll race series gikan sa Competitor naghimo nga sayon pinaagi sa pagbutang sa tanan nilang mga limitasyon sa panahon, mga petsa ug mga deadline sa usa ka pahina.
Dili lamang ang pipila ka mga lumba adunay kinatibuk-ang mga limitasyon sa panahon, ang uban adunay mga gikinahanglan nga gikinahanglan bisan sa unang mga bahin sa lumba. Ang pipila ka mga lumba nga adunay dugay nga mga limitasyon sa panahon o walay mga limitasyon sa panahon bisan pa niana moabli sa agianan paingon sa trapiko ug magkuha sa mga estasyon sa tabang. Pangitaa ang mga detalye sa mga lagda ug mga instruksyon sa kurso.
4. Susiha ang mga resulta sa pagtapos alang sa nangaging mga tuig alang sa panghitabo
Tan-awa ang resulta sa nahuman nga mga tuig sa ilang website. Kini mosulti kanimo kon ang uban sa imong katulin nahuman na sa wala pa, ug unsa ka daghan. Kini makahatag kanimo og usa ka maayo nga hulagway kung mahimo ka makasulod o dili, apan dili mosalig nga ang mga lagda wala mausab sa kasamtangan nga tuig. Kinahanglan nimo ang opisyal nga kumpirmasyon gikan sa direktor sa lumba.
5. Susiha ang Kurso nga Mga Mapa
Ang mga limitasyon sa panahon mahimong detalyado sa mapa mismo, bisan pa kinahanglan nimo nga masiguro nga kini ang mapa sa kasamtangan nga tuig (ang mga ruta sagad mag-usab). Kung gusto ka magparehistro alang sa usa ka katunga nga marathon nga gipahigayon nga adunay usa ka full marathon, ang mga mapa sa dalan ug ang oras sa pagsugod alang sa matag distansya makahatag kanimo usa ka timaan mahitungod sa mga panahon sa paghuman. Kon mahuman nila ang sama nga kurso, ang katunga nga marathon mahimo nga adunay taas nga panahon sa pagtapos samtang kini gibuksan kini alang sa mga marathoners. Apan kinahanglan pa nimo ang tino nga tubag gikan sa direktor sa lumba.
6. Pakigsulti sa Race Director
Kon dili nimo makita ang mga limitasyon sa panahon, pangitaa ang email, Facebook ug mga telepono nga mga link sa direktor sa lumba. Ayaw pagdahum nga dali nga tubag, mahimo nga usa ka adlaw o labaw pa aron makuha ang tubag. Ang akong email sa usa ka direktor sa lumba nga ingon niini, "Hello, ako usa ka purong nga walker kay sa usa ka runner ug kasagaran akong kompleto sa katunga nga marathon sa 3:30 sa 3:45. Gusto kong magparehistro alang sa imong (insert event name ug date) half marathon apan dili nako makit-an ang limit sa oras sa imong website. Unsa ang limitasyon sa panahon ug kini usa ka panghitabo nga usa ka walker sa akong speed nga makompleto? "
7. Magtrabaho kauban ang Direktor sa Race
Wala gyud ko mangayo alang sa espesyal nga pagpahimutang, apan kini akong gitanyag sa mga direktor sa lumba.
Kon kini usa ka mas gamay nga panghitabo, sila mahimo nga mohatag sa pagtugot kanimo sa paghimo sa sayo nga pagsugod aron ikaw makakompleto sa kurso sa dili pa ang panahon sa pagtibhang. Hinumdomi nga kini nagpasabot nga ang usa ka kompetisyon nga panon sa mga magdadagan moagi kanimo sa usa ka punto, nga mahimong dili maayo. Ang pag-undang sa tubig ug ang mga estasyon sa tabang dili pa ma-set kon magsugod ka sayo. Alang sa sayong bahin sa pagsugod ug sa ulahing pagkahuman, usa ka walker kinahanglan nga andam uban sa ilang kaugalingon nga tubig ug mga snaks sa enerhiya. Ang mga dagko nga mga panghitabo kasagaran dili kaayo maayo mahitungod sa pagdumala sa mga lagda.
8. Dili Magparehistro alang sa usa ka Lumba nga Dili Mahuman sa Limitasyon sa Panahon
Pasagdi lang kini. Ang mga Race Directors kasagaran naghatag ug limitasyon sa panahon alang sa kaluwasan ug alang sa lokal nga mga kinahanglanon sa pagtugot. Kon ilang gibalibaran ang usa ka dalan alang sa lumba, gikinahanglan nila nga ablihan kini sa trapiko. Mahimo nga adunay permit alang sa finish area sulod sa pipila ka mga oras. Ang ilang mga lumba nga boluntaryo ug crew anaa lamang sa posisyon alang sa piho nga pagbag-o. Kon ang mga tawo mogahin og dugang nga oras aron mahuman, kini nga mga tigpameligro sa panghitabo nga mahitabo sa umaabot nga mga tuig.