Ang pila ka mga atleta mas dali nga makakaon sa mga sakit
Ang mga atleta nakabenepisyo gikan sa panukmod sa kaugalingon ug disiplina. Apan ikasubo, kini nga mga kinaiya - nga makatabang sa paghimo sa usa ka tawo nga usa ka bantugan nga atleta - mahimo usab nga maghunahuna sa pipila ka mga atleta sa anorexia nervosa ug sa uban pang mga disorder sa pagkaon .
Ang mga tawo nga adunay anorexia adunay tendensya nga adunay dagway sa hulagway sa lawas ug nagtuo nga sila sobra sa timbang, bisan pa sa pagkatinuod sila hilabihan ka nipis ug bisan mga kulang sa sustansya.
Ang mga anorexica mahimo nga mawad-an sa 15 ngadto sa 60 porsyento sa ilang normal nga timbang sa lawas pinaagi sa grabeng pagpugong sa pagkaon sa ilang pagkaon o sobra nga paggamit.
Duha ka bag-ong panukiduki sa panukiduki nga ang mga atleta sa tin-edyer sa partikular nga risgo sa anorexia ug uban pang mga disorder sa pagkaon, ilabi na kon sila mga babaye (bisan pa ang mga batan-ong lalaki ug batan-ong mga lalaki anaa usab sa peligro) - usa ka pagtuon nga nakaplagan sa 14% sa mga batan-ong atleta sa mga babaye ug 3 Ang% sa batan-ong mga atleta sa lalaki nagpakita mga timailhan nga adunay usa ka disorder sa pagkaon, labing kasagaran ang anorexia.
Ang mga atleta nga adunay anorexia sagad nga gipahinungod ngadto sa higpit nga pagbansay ug mga giya sa pagkaon nga sayon ra alang kanila sa pagtago sa usa ka disorder sa pagkaon. Gigamit nila ang mga iskedyul sa pagbansay, kompetisyon, biyahe o bisan unsang gidaghanon sa mga rason nga dili mokaon. Sa sinugdan, kini nga pagkunhod sa timbang mahimong makatabang sa ilang pagpahigayon sa atleta, apan paglabay sa panahon kini nga padayon nga kagutom magdala ngadto sa lainlaing mga problema sa panglawas.
Komplikasyon sa Kahimsog
Ang anorexia adunay mga komplikasyon sa kinabuhi alang sa mga atleta, lakip ang:
- Malnutrisyon
- Ang abnormal nga ritmo sa kasingkasing (mga arrhythmias ug bradycardia, nga usa ka hinay nga heart rate)
- Ubos nga presyon sa dugo
- Dehydration
- Ang electrolyte imbalances
- Amenorrhea (pagkabalda sa siklo sa pagregla)
- Ang osteoporosis (mikunhod nga masa sa bukog)
- Mga disorder sa pagkatulog
Mga ilhanan ug mga sintomas
Ang usa nga adunay anorexic mahimong adunay pipila o daghan sa mga mosunod nga mga sintomas:
- Sobra nga pagkawala sa timbang
- Kanunay nga maghunahuna mahitungod sa pagkaon, kaloriya, ug timbang sa lawas
- Pagsul-ob og sinul-ob nga sinina (aron itago ang pagkawala sa timbang)
- Mood swings o depression
- Dili angay nga paggamit sa mga laxatives, enemas, o diuretics aron mawala ang timbang
- Paglikay sa mga kalihokan nga naglangkob sa pagkaon
Mga Kababayen-an Labi na sa Risk
Ang American College of Sports Medicine nag-ingon nga adunay tulo nga may kalabutan nga mga problema sa panglawas nga sagad makita sa mga babaye ug batan-ong mga babaye nga moapil sa mga dula:
- Ubos nga enerhiya (adunay o walay disorder sa pagkaon)
- Dili regular o kulang nga mga panahon
- Maluya nga mga bukog, nga mosangpot sa dugang nga risgo sa mga pagkabalisa sa stress ug osteoporosis
Ang mga batan-ong babaye nga mosulay sa pagpakunhod sa tambok sa lawas pinaagi sa grabeng mga lakang adunay dakong risgo alang sa dili maayo nga paghimo sa ehersisyo ug sa sports, uban sa grabeng mga komplikasyon sa panglawas.
Ang kakulangan sa nutrient ug fluid / electrolyte imbalance gikan sa ubos nga pag-inom sa pagkaon mahimong mosangpot sa pagdugang sa risgo sa mga bali, sakit, pagkawala sa pagkamabungahon ug seryoso nga medikal nga mga kondisyon sama sa dehydration ug kagutom. Ang mga komplikasyon sa medisina niining triad naglakip sa hapit matag function sa lawas ug naglakip sa cardiovascular, endocrine, reproductive, skeletal, gastrointestinal, renal, ug central nervous systems.
Pagkaon sa Disorder Paggamot ug Pagkuha og Tabang
Ang mga sakit sa pagkaon sa usa ka atleta seryoso ug mahimo nga mahitumpawak sa kinabuhi kon dili matambalan.
Ang anorexia usa ka seryoso nga kahingawa sa panglawas nga sa kasagaran nagkinahanglan sa usa ka tawo nga duol sa atleta - usa ka coach, kauban sa pamilya o sakop sa pamilya - aron makaila sa mga timaan sa pasidaan ug mangayo og propesyonal nga tabang. Ang pag-ila sa matang sa eating disorder kinahanglanon aron makuha ang husto nga tabang.
Mga Tinubdan:
Anorexia Nervosa ug Related Eating Disorders, Inc. (ANRED), 2005. Mga Pagkaon sa Pagkaon - Impormasyon sa Patient.
Martinsen M et al. Ang mas taas nga pagkaylap sa mga abnormalidad sa pagkaon sa mga batan-on nga mga atleta sa eleksyon kay sa kontrol. Medicine ug Science sa Sports ug ehersisyo. 2013 Hunyo; 45 (6): 1188-97.
McLester CN et al. Ang pagkadaling masabtan sa mga disorder sa pagkaon sa mga estudyante sa mga estudyante nga babaye-mga atleta. Journal of Athletic Training. 2014 Mayo-Jun; 49 (3): 406-10.