Mga Highlight sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Kaloriya - 103
Tambok - 0g
Carbs - 1g
Protein - 0g
Total nga Oras 5 min
Prep 5 min , Cook 0 min
Pagkaon 1
Ang Cosmopolitan nga mga cocktail usa ka malipayon ug makalingaw nga pag-inom. Daghan usab sila og asukar, tungod sa juice sa cranberry (nga sagad adunay daghan nga dugang nga asukal) ug ang Cointreau o Triple Sec.
Sa tunga niining duha ka mga liqueur, adunay katumbas sa 4 ka teaspoons sa asukal (16 gramos nga carbohydrate) sa matag Cosmo.
Ania ang usa ka paagi sa paghimo niini nga ubos sa asukal ug mga carbs nga wala naghalad sa lami.
Mga Sagol
- 1 jigger (1 1/2 ounces o 3 tablespoons) vodka
- 1 onsa (2 tablespoons) nga low-calorie cranberry juice OR 2 teaspoons unsweetened cranberry juice ug 2 tablespoons water
- 1 ka kutsarang duga sa apog (lab-as nga gipili)
- 2 hangtud 3 tulo nga orange extract
- 1 drop liquid stevia o uban pa nga pangpatam-is (2 to 4 teaspoons sugar equivalent)
- Apog kalapoy o apog panit alang sa garnish
Pagpangandam
- Ibutang ang 1 jigger regular nga vodka, 1 ka onsa low-calorie juice nga cranberry o 2 teaspoons nga unsweetened cranberry juice ug 2 tablespoons nga tubig, 1 ka kutsarang lab-as nga juice juice, 2 ngadto sa 3 tulo nga orange extract ug sweetener sa usa ka cocktail shaker nga puno sa yelo. Pag-uyog pag-ayo.
- Tilawi alang sa katam-is kon naggamit sa unsweetened cranberry juice, nga makadaghan kaayo. Tingali kinahanglan nimo nga dugangan ang dugang nga pangpatam-is. Gikan sa martini glass. Himulahi uban sa usa ka gamay nga apog nga apog o curl sa lime peel.
Dugang nga mga Cocktails nga Low-Carb
- Sugar-Free Margarita Recipe : Wala nay pagkasad-an uban niining wala'y asukal nga tequila nga ilimnon.
- Sugar-Free Mojito Recipe : Kini nga ilimnon nga rum nga may lami nga mint usa ka makahupay nga ilimnon sa ting-init apan, siyempre, kini mahimong matagamtaman bisan unsang orasa.
- Sugar-Free Pina Colada Recipe : Ang usa ka gamay nga tropical nga langit gihimo uban sa sugar-free nga pinya juice ug cream sa lubi. Mahimo usab kini nga birhen, pinaagi sa paghikaw sa rum.
- Low-Carb White Russian Recipe : Ang Da Vinci's Sugar-Free nga Kahlua-flavored nga syrup talagsa ra nga susama sa tinuod nga butang, nga naghimo niini nga walay-kalamay nga bersyon nga walay sala.
- Low-Carb Bloody Mary Recipe : Adunay usa ka nindot nga brunch cocktail ug pagkuha sa usa ka pag-alagad sa mga utanon sa samang higayon? Oo, kini posible! Usa ka Bloody Mary usa ka dako nga high-flavor nga pagkunhod sa carb cocktail. Kini nga resipe legal alang sa Phase Two sa South Beach Diet . Sa bisan unsa nga kahimtang, likayi ang mga canned o packaged nga "Bloody Mary Mixers" nga nakadugang sugars.
- Sugar-Free Whiskey Sour Recipe : Dali ka makahimo og usa ka lamian nga asukar nga libre nga whiskey nga maas, ug kini mas maayo kaysa labaw pa sa bisan unsa gikan sa usa ka mix.