Ania kung unsaon pagsiguro nga imong gamiton ang membership membership sa gym
Ang pag-apil sa usa ka gym daw sama sa pagminyo. Dili lamang ang imong pinansyal nga gibugkos ngadto sa gym nga imong gipili, naggahin ka usab ug panahon sa imong gym. Dili sama sa imong kapikas, bisan pa niana, ang usa ka gym dili mabuang kung dili mo ipakita. Sa pagkatinuod, ang imong gym labaw pa sa andam nga mokuha sa imong kuwarta kon ikaw moadto lima ka beses sa usa ka semana o lima ka beses sa usa ka tuig.
Apan sama sa imong pag-amping sa pagpili sa usa ka kapikas, sa pagbuhat sa ingon kon imong pilion ang husto nga health club nga makaseguro nga ikaw moadto, magmalipayon, ug dili mag-usik sa imong salapi.
Kini nga giya makatabang kanimo sa pagbuhat niana.
Kon Unsaon Pagsangkad sa usa ka Gym
Sa dili pa nimo kuhaon ang plunge ug mopirma sa usa ka kontrata nga mahimo nimo nga buhaton sulod sa pipila ka mga bulan o tuig, siguroha nga andam ka na. Mahimo nimo kini pinaagi sa pagsulay sa daghang mga gym pinaagi sa pagkuha sa usa ka libre nga agian sulod sa dili mokubos sa usa ka semana aron ikaw makaadto sa lainlaing panahon ug magamit ang tanang pasilidad nga anaa.
Kon ikaw mobisita sa gym, himoa kini sa mga panahon ug mga adlaw nga imong mahimo. Niini nga paagi imong makita kung kini puno. Hatagi og dugang nga pagtagad ang mga makina ug ang mga klase sa fitness kung kini ang imong gipasiugda. Tan-awa kon sila adunay linya sa pagsulod.
Unsay Pangitaon sa usa ka Gym
- Lokasyon - Kini ang labing importante nga elemento sa imong desisyon. Ang usa ka gym mahimo nga adunay matag kampana ug pagtaghoy sa kalibutan, apan kung kini layo kaayo, adunay usa ka maayong higayon nga dili ka moadto. Siguroha nga ang gym dul-an sa imong balay ug trabaho.
- Mga oras - Kini usa ka dayag nga usa, apan sa kasagaran gipasagdan sa kadaghanan kanato, nga nagtuo nga ang kadaghanan sa mga gym naabli sa tanang mga oras sa adlaw. Pag-check aron masiguro nga ang gym anaa alang sa mga oras ug mga adlaw nga gusto nimo nga buhaton.
- Gasto - Ang mga gym mag-operate sa lainlaing mga paagi, apan lagmit kinahanglan nga mopirma ka sa usa ka kontrata ug mobayad sa usa ka kantidad matag bulan. Ang mas maayo sa gym ug ang mas maayo sa mga miyembro, mas daghan ang imong bayran. Apan dunay mga paagi aron maseguro nga mas daghan ang makuha nimo gikan sa imong kwarta.
- Pangita alang sa mga espesyal nga - Ang kadaghanan sa mga gym naghalad sa binulan nga mga espesyal, walay bayad nga sinugdanan, libre nga personal nga pagbansay, o pipila ka libre nga mga bulan. Pangutan-a ang mga salespeople bahin sa bisan unsa nga mga espesyal nga makuha sa dili pa mopirma.
- Negosasyon - Sa daghang mga gym, ang mga bahin sa pagkamiyembro mahimong mapalig-on. Walay kadaot sa paghangyo kanila nga kuhaon ang pagsugod nga bayranan, usbon ang mga termino sa kontrata, o bisan pangutana mahitungod sa mas ubos nga binulan nga pagbayad.
- Panukiduki - Daghang mga tawo ang nagdala sa una nga tanyag, kay sa pagpamalit sa mga klab sa duol. Ang paghimo sa mga rounds sa matag gym sa maong dapit maghatag kanimo og ideya kon unsa ang gipangayo sa mga tawo ug ang mga espesyal nga ilang gihalad. Kana naghimo kanimo sa usa ka posisyon aron makigsabot sa usa ka mas maayo nga deal.
- Basaha ang maayong pag-imprinta - Duna bay silot sa pagkuha gikan sa imong kontrata og sayo? Aduna bay kapilian nga ibutang ang imong pagkamiyembro kon ikaw masakitan, masakiton o adunay usa ka taas nga biyahe? Susiha kon unsaon nimo pagkuha gikan sa imong pagkamiyembro sa dili ka magparehistro.
- Mga Feature - Siguroha nga ang imong gym adunay tanan nga gusto nimo nga moapil sa racquetball, mga tennis court, mga pool, mga fitness, mga partikular nga makina o ekipo, personal nga pagbansay , pisikal nga terapiya, ug uban pa. Mosugot ba ang imong pamilya nga makig-uban kanimo? Siguroha nga imong nakita ang hustong gym alang sa imong pamilya.
- Atmospera - Bisan tuod dili nimo gusto ang usa ka gim-jam nga gym, ang mga tawo sa palibot makadugang sa kusog sa imong ehersisyo. Hatagi'g pagtagad kung unsa ang gibati sa gym. Kusog ba ang musika? Aduna bay naghulat nga linya alang sa bisan unsang mga makina? Aduna ba'y igo nga luna alang sa mga tawo sa pagbuhat sa ilang mga ehersisyo? Gibati ba nimo nga komportable ka? Kon naa ka didto alang sa seryoso nga ehersisyo ug kini sama sa usa ka dance club, tingali dili ka ingon nga nadasig sa pagtrabaho didto. Sulayi sa pag-tour sa gym kung gusto nimo nga mag-adtoan aron makita nimo unsa ang imong kasinatian nga mahimong una nga kamot.
- Kinaiyahan - Limpyo ba ang gym? Labi na? Kung kini usa ka dump, tingali dili ka mahimuot kaayo nga magtrabaho didto. Komosta ang mga TV? Aduna ba sila daghan sa mga cardio machine aron dili ka maawa? Makadungog ka ba sa mga estasyon sa imong mga headphone? Aduna bay spray nga mga botelya sa palibot sa gym aron ang mga tawo makapahid sa mga makina? Ang mga kasilyas limpyo ug maayo ba? Ang gagmay nga mga butang nga ingon niana makapahimo sa imong mga ehersisyo nga labaw pa sa usa ka buluhaton kay sa kinahanglan.
- Pag-atiman sa bata - Susiha ang mga oras sa mga pasilidad sa pag-atiman sa bata (ang pipila nag-operate lamang sulod sa pipila ka oras) ug ang luna. Gihigugma ba kini? Aduna ba sila'y igong mga empleyado? Siguraduhaan nga gibiyaan nimo ang imong mga anak didto sa wala pa ikaw makahimo.
- Pag-parking - Atol sa daghang oras nga oras (kasagaran human sa trabaho), siguroha nga dili ka kinahanglan nga mogahin og usa ka oras nga mangita alang sa usa ka dapit nga giparking.
Ang pagsalmot sa gym usa ka dakong pasalig. Sama sa bisan unsang daku nga pinansyal nga desisyon, siguruha nga anaa ang tanang impormasyon nga imong gikinahanglan aron makahimo og maayong desisyon. Sa higayon nga miapil ka, pag-sign up alang sa orientation. Daghang mga gym naghatag sa usa ka libre nga sesyon diin ang usa ka trainer mopakita kanimo ug mohatag kanimo sa mga sukaranan kon unsaon sa paggamit sa mga makina.
Pahimuslan kini aron masiguro nga nahibal-an nimo ang imong gibuhat ug makatabang kanimo sa pag-navigate sa gym ug pagpahimutang sa imong ehersisyo . Ang usa ka gym makahatag og daghan kaayo alang sa hapit tanang matang sa exerciser ... apan kon ikaw magpakita.