Unsaon Pagkahimong Petsa Kung Usa ka Diyeta

Ang pagpaningkamot sa pagtagbo sa husto nga tawo lisud. Apan unsa man kon maningkamot ka usab nga mawad-an og gibug-aton sa dihang moigo ka sa eksena sa pag-date? Kon ikaw sobra sa timbang, o bisan kon wala ka sa imong "hingpit" nga gibug-aton, mahimo nimong mabati nga mas huyang sa merkado sa singles.

Nag-date ka man sa online o naningkamot nga makigkita sa karaang pamaagi, adunay pipila ka mga butang nga kinahanglan nimo nga mahibal-an sa dili pa ikaw makig-date nga ikaw sobra sa timbang.

Gamita kini nga mga tip aron mobati nga maayo, makatagamtam sa kasinatian ug makalingaw sa proseso.

Unsa ka Dako ang Timbang sa usa ka Petsa?

Dili kinahanglan nga mag-obserba sa imong gibug-aton kon ikaw nakigdeyt. Tuohi kini o dili, ang imong petsa dili gani mahunahuna sa imong timbang. Ug bisan kung siya nag-atiman, tingali kini dili kaayo hinungdanon kaniya kay kanimo.

Nangutana ako sa pagpakig-date sa eksperto nga si Ethan Fixell, mahitungod sa butang nga importante kon ang usa ka lalaki magtagbo sa iyang petsa sa unang higayon. Sa iyang paghatag sa panit sa mga tawo nga naghunahuna gayud sa imong gibug-aton. Ug unsa man? Adunay daghan nga mga butang nga mas hinungdanon sa imong lalaki kay sa mga pulgada sa imong tiyan o sa imong mga bat-ang.

Apan kon nabalaka pa ka sa imong hitsura, ayaw kabalaka. Normal lang nga gusto nimong ipresentar ang imong labing maayo nga kaugalingon sa imong pagpakigdeyt. Ug kung wala ka sa gibug-aton sa imong tumong, tingali usa kini ka hagit. Apan adunay mga butang nga imong mahimo aron mapalig-on ang imong kumpiyansa ug ibutang ang imong labing maayo nga tiil sa unahan.

Unsaon Pagkahimong Petsa Kung Sobra ka Taas

Ang mga lagda alang sa pagpakigdeyt kung ikaw sobra sa timbang dili kaayo lahi sa mga lagda alang sa pagpakigdeyt kung ikaw ang imong gibug-aton nga tumong.

Apan adunay 3 nga mga butang nga ilabi na nga dili nimo angay buhaton kung ikaw kon nakig-date ug sobra sa timbang.

1. Ayaw pagkunhod sa imong kaugalingon.

Dili igsapayan nga dili ka hingpit ang imong timbang, tungod kay walay usa nga hingpit. Ug bisan kung usa ka tawo nga hingpit, tingali siya mahimong usa ka kasakit sa butt karon. Busa pakigdait uban sa imong kaugalingon karon.

Ug bisan kung wala nimo kana gibati - peke kini.

Busa unsa imong gipakita ang imong kaugalingon nga masaligon kung ang imong kasingkasing dili hingpit diha niini? Ang proseso nagsugod sa wala pa ang petsa nga mahitabo. Una, magmatinuud (ug mapahitas-on) kon kinsa ka. Kon mogamit ka sa usa ka online nga serbisyo, i-post ang mga hulagway nga nagpakita sa lawas nga anaa kanimo karon. Pagkuha og mga shot nga nagpasiugda sa imong pinakamaayo nga bahin, apan ayaw ipakita ang dili na dugay nga mga litrato o mga photoshop nga "skinny" nga mga litrato kung dili kini nagpakita sa imong bag-ong gidak-on.

Sunod, pag-andam alang sa imong petsa uban sa imong labing masaligon ug sexy nga kaugalingon sa hunahuna. Siyempre wala kana magpasabut nga ikaw magsul-ob sama sa usa ka floozy, apan ang pagsul-ob sa pipila ka mga lingerie makatabang kanimo nga mobati og romantiko. "Ang komportable sa imong sinina - ug lingerie - mao ang kanunay nga makatabang sa pagpalig-on sa imong pagsalig," miingon ang eksperto sa panapton nga si Marie Redding.

Sa kataposan, ipakita ang imong date nga tan-awon ug pagbatyag nga maanindot ug talagsaon. Mas masayon ​​pa kay sa nahimo? Dili gayud. Tuohi kini o dili, ang yano nga paglihok nga taas usa ka dakong kalainan. Gitun-an sa mga tigdukiduki ang maayong postura ug nakita nga dako kini'g kalainan sa atong pagbati ug sa paagi nga kita nakasabut. Busa ibutang ang usa ka pahiyom ug usa ka sexy nga tindog kon ikaw moadto sa lungsod.

2. Ayaw pagpalabi sa petsa.

Walay lalaki (o babaye) ang takus nga mohatag sa imong mga tumong - sa walay katapusan. Busa ayaw paghimo sa imong pagkaon tungod lamang kay ang imong date mao ang cute o tungod kay gibati nimo ang pagpit-os nga kaonon ang iyang paagi . Kon ang imong petsa naglangkob sa pagkaon sa usa ka restawran, magplano sa unahan ug aron makahimo ka og makatarunganon nga mga pagpili nga nagpasidungog sa imong mga prayoridad. Adunay daghan nga mga paagi nga dili kaayo mokaon sa usa ka restawran , sama sa pagpili sa husto nga dapit alang sa imong lamesa o paghimo og mga pagpili sa maayo nga menu. Mahimo usab nimo nga gamiton ang 80/20 nga paghari aron makatagamtam sa pipila ka mga indulhensya nga wala magdala sa imong pagkaon.

Dugang pa, hinumdomi ang pag-inom sa alkohol. Ang imong petsa tingali dili mahunahuna sa imong timbang, apan tingali ang iyang pag-atiman kung gikuha ka niya sa salog ug palaon ka sa cab sa katapusan sa gabii.

Ang alkohol mao usab ang pinakamaayo nga paagi sa pagguba sa imong pagkaon . Busa pag-inom og usa ka ilimnon kung gusto nimo, apan himoa ang mas maayo nga mga pagpili sa pagpanghagdaw sa imong pagkaon - ug ang imong petsa - sa track.

3. Ayaw pagsulti bahin sa imong gibug-aton sa petsa.

Kung ang imong petsa wala'y pagtagad sa imong timbang, tingali wala usab siya kabalaka sa imong pagkaon. Busa ayaw pagdala sa imong petsa sa mga detalye sa imong pagkaon gawas kung kini anaa sa normal nga panag-istoryahanay. Kon magreklamo ka o magwali mahitungod sa imong limpyo nga plano sa pagkaon, mahimo nimong bation nga dili maayo ang iyang mga pagpili sa pagkaon.

Mahimo usab nimong likayan ang dili komportable nga mga panaghisgot mahitungod sa imong gidak-on. Ang mga pulong nga sama sa "tambok" dili kinahanglan nga moabut sa petsa - gikan sa iyang baba o sa inyo. Dili kinahanglan nga ipasabut nimo ang imong gibug-aton, imong plano alang sa pag-usab niini o sa imong kasaysayan sa pagdiyeta. Kon kini hinungdanon kaayo kaniya, mahimong usa ka ilhanan nga ikaw kauban sa sayup nga tawo.

Sa katapusan, kon wala ka makakita og kapikas nga makapahimo kanimo nga komportable, nganong dili sulayan ang usa ka site sa pagpakigdeyt nga gidisenyo alang sa mga tawo sama kanimo? Ang WeightlessDate.com alang sa mga singles kinsa anaa sa proseso sa pagbug-os sa timbang o nawad-an og daghang gibug-aton. Ang site tingali mao ang pinakamaayo nga online dating site alang kanimo kon ang pagbug-at sa timbang o usa ka dakong bahin sa imong kinabuhi.

Hinumdomi nga ang panag-date mahitungod sa pagpangita sa usa ka maayo nga angay - alang kanimo ug alang sa imong kapikas. Kon makig-date mo nga sobra sa timbang o pagsulay nga mawad-an og timbang, nagpasabut kana nga pagpangita sa usa ka kapikas kinsa nagpabili kanimo sa matag ang-ang sa proseso. Paglingaw, apan tahora ang imong kaugalingon ug ang imong himsog nga mga tumong sa proseso sa pagpakig-date.