Ang pagpa-uswag nga mga tambal nga droga naglakip sa nagkadaiyang mga substansya, lakip na ang mga tambal, pamaagi, ug bisan mga himan nga gituyo aron mapalambo ang pasundayag sa sports sa athletic. Ang uban niini nga mga substansya natural nga mahitabo, sayon nga magamit ug hingpit nga legal samtang ang uban gihimo, iligal , o gidili sa daghang mga sporting organizations. Daghang mga atleta, mga coach, mga politiko, ug mga tigpasiugda ang mibati nga ang paggamit sa pipila nga mga substansiya dili maayo sa sports.
Ang pagtino kung unsa nga mga butang ang gikontrol, hinoon, usa ka dapit nga kanunay nga debate. Daghang mga performance enhancing nga mga substansiya nga giklasipikar nga suplemento ang kaylap nga gipamaligya ingon nga "mga himan sa panglawas" apan adunay limitadong pagsiksik sa ilang kaluwasan o kaepektibo. Ang pagklasipikar ingon nga usa ka suplemento nagpasabot sa mga sulod sa produkto ug ang mga pag-angkon sa maong marka wala ma-evaluate sa US Food and Drug Administration ug wala'y bisan unsang siyentipikong basehan.
Sa kinatibuk-an, ang performance enhancing nga mga droga ug mga substansya (ergogenic aids) mahimong ma-categorize sa mosunod nga mga lugar.
Mga Suplemento sa Isport, Mga Bitamina, ug Mineral
Ang mga atleta sa kasagaran mangita alang sa alternatibong nutrisyon aron mahimo sa ilang labing maayo, ug mga suplemento sa sport usa ka paagi. Ang mosunod makita diha sa imong lokal nga mga tindahan sa pagkaon sa panglawas. Kadaghanan dili gidili apan susiha ang imong sports governing body aron makasiguro.
- Ang protina usa ka gikinahanglan nga nutrient nga ang tanan gikinahanglan nga molihok sa tukmang paagi. Ang duha ka mga atleta ug mga dili aktibo nga mga tawo kinahanglan nga makakuha og igo nga protina.
- Ang glucosamine gigamit sa pagtratar sa osteoarthritis ug makatabang sa pagpukaw sa cartilage, apan ang mga resulta niini dili kanunay.
- Ang Ribose usa ka asukar. Adunay tin-aw nga ebidensya nga nagpakita sa usa ka pasundayag sa athletiko nga benepisyo gikan sa mga supplement sa ribose.
- Ang Creatine nagsugod isip usa ka suplemento sa sports apan nakaplagan nga magtrabaho sa mga tigulang nga populasyon aron makatabang sa pagpadayon sa masa sa kaunuran. Alang sa pipila ka mga atleta, ang suplemento sa creatine makapauswag sa gibalikbalik nga pag-ehersisyo, sama sa sprinting, weight lifting o power sports.
- Ang Glutamine (L-Glutamine) usa ka amino acid ug giklasipikar isip usa ka nutritional supplement. Kadaghanan sa mga magdudula nag-atiman niini aron matabangan sila nga maulian gikan sa ehersisyo.
- Ang B-Vitamin kinahanglanon aron ang lawas magamit sa hustong paagi, apan adunay usa ka sumpay tali sa B-vitamins (thiamine, riboflavin, bitamina B-6, B-12, ug folate) ug pasundayag sa mga high-level nga mga atleta.
Gidid-an o Gi-regulate nga Pagpauswag sa Pag-ayo sa Pag-ayo
- Ang mga Amphetamines mao ang central nervous system nga mga tambal nga makapadugang sa pagkaalerto ug pagsalig sa kaugalingon, pagpalambo sa konsentrasyon, pagkunhod sa gana sa pagkaon, ug paghimo sa usa ka pagbati sa dugang nga enerhiya. Ang mga Amphetamines sama sa Benzedrine, Adderall, ug Dexedrine adunay taas nga potensyal alang sa pagkaadik ug anaa sa gidili nga substansiya nga lista sa kadaghanan, kung dili ang tanan, mga sports organizations.
- Anabolic Steroid (mga anabolic-androgenic steroid), mga sintetikong bersyon sa male hormone testosterone. Ang paggamit sa dili-medikal nga mga anabolic steroid ilegal ug gidili sa kadaghanan sa mga dagkong sports organizations. Bisan pa, ang pipila ka mga atleta padayon nga naggamit niini iligal aron sa pagpa-usbaw sa performance sa sports, bisan pa sa ebidensya nga ang paggamit niini makahimo sa seryoso nga mga problema sa panglawas, sama sa hypertension ug atake sa kasingkasing. Ang manufactured version sa DHEA (Dehydroepiandrosterone) ingon man ang mga designer steroid , Androstenedione (Andro) ug Tetrahydrogestrinone (THG) ang tanan nga nag-una sa mga hormone, sama sa testosterone, ug nagtrabaho sa samang paagi sa mga anabolic-androgenic steroid. Kining tanan gidili nga mga butang sa halos tanan nga mga organisasyon sa sports.
- Ang caffeine usa ka natural nga butang nga gigamit sa mga atleta sa paglahutay sulod sa mga katuigan ingon nga usa ka paagi sa pagpabilin nga alisto ug pagpalambo sa paglahutay. Samtang kasagaran dili makadaot, kini adunay mga side effect ug gidili (sa taas nga dosis) sa daghang mga sports organizations.
- Ang Ephedrine usa ka substansiya nga makita diha sa daghang mga tambal sa flu ug trangkaso. Gigamit usab kini sa pagtambal sa ubos nga presyon sa dugo nga mahimong mahitabo tungod sa ubang mga tambal ug makapaayo sa pagginhawa. Sa pagkakaron, iligal ang pag-angkon sa daghan niini sa US. Kini kaniadto usa ka sangkap nga gigamit sa mga droga sa pagkaon hangtud nga kini nakaplagang hinungdan sa mga labad sa ulo, pagkalipong, mga pagkadili-komportable sa kasingkasing, mga pag-atake, ug posible nga kamatayon.
- Ang Erythropoietin (EPO) usa ka natural nga hormone, nga gipatungha sa mga kidney, nga nagpalihok sa produksyon sa pula nga mga selula sa dugo. Kini nga hormone mahimo usab nga gigama ug gi-inject. Ang labing bag-o nga EPO nalambigit sa propesyonal nga pagbisikleta sa kalibutan. Bisan pa ang EPO anaa sa gidili nga lista sa substansiya, ang uban nag-angkon nga ang mga siklista nagpadayon sa paggamit niini aron sa pagpalambo sa pasundayag.
- Ang HemAssist usa ka klase sa droga nga gitawag nga Oxygen Carrier (HBOC) nga nakabase sa Hemoglobin. Ang mga HBOC mao ang mga eksperimental nga mga druga nga nagdala sa oksiheno diha sa dugo sulod sa mubo nga panahon. Gidisenyo kini aron molihok isip mga kapuli sa dugo alang sa mga pasyente sa trauma. Ang HemAssist anaa sa katapusan nga mga hugna sa mga pagsulay sa klinika niadtong 1998 sa dihang ang panukiduki nahunong tungod sa mga problema sa kaluwasan.
Mga Tinubdan:
Ang World Anti-Doping Agency (WADA). WADA Prevention List 2010.
Mga us aka pag-abuso sa giresita nga tambal, ang National Institute on Drug Abuse (NIDA). Numero sa publikasyon sa NIH 05-4881 Giimprinta Hulyo 2001, Revised Agosto 2005
Ang pag-abuso sa anabolic steroid nalangkit sa dugang nga risgo sa hypertension sa systolic, Ang Endocrine Society, EurekaAlert, Abril 2, 2016.