Mga Highlight sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga Kaloriya - 32
Tambok - 3g
Carbs - 3g
Protein - 1g
Total nga Oras 5 min
Prep 5 min , Cook 0 min
Servings 17 (1 ka bola matag usa)
Ang chocolate rum balls usa ka makalingaw ug malipayon nga panam-is, ingon man usa ka dalaygon nga gasa nga hostess sa panahon sa bakasyon o usa ka special treat sa Valentine. Kining truffle-sama sa baga nga cake nga mga bola ang gilamon sa chocolate ug usa ka sipa nga rum (mao nga palayo ang mga kiddos!). Gawas sa lami, sila usab ang gikontrol sa bahin, dali nga gihimo (mahimo nimong bunalan kini sulod sa 5 ka minutos), walay gluten, ug walay asukar. Ibahin ang gidaghanon sa ilimnon sa imong lami-hinumdomi nga kung imong putlon, kinahanglan nimo nga ilisan ang nahabilin nga sukod sa alkohol nga may tubig o wala nga asukar nga puno sa asukar. Mahimo usab nimo nga sulayan kining resipe nga adunay bourbon o brandy kon gusto nimo, ug kon gusto nimo, mahimo nimo nga paligiron ang mga bola sa powdered sugar ug / o kakaw nga pulbos.
Ang usa sa pinaka importante nga mga kamatuoran mahitungod niining mga chocolate rum balls mao nga mas maayo ang ilang pagtilaw sa adlaw human sila andam-kinahanglan sila og daghang oras alang sa mga lami sa pag-mata sa maayo ug sa alkohol nga mellow. Siguroha nga magplano daan daan aron dili ka madakpan sa adlaw sa pagpaningkamot nga mapraktis sila.
Mga Sagol
- 1 tasa
- harina nga almendras (labing maayo nga wala ang mga panit, niining kasoha)
- 1/2 ka tasa nga cocoa powder
- 2 tablespoons powdered erythritol, xylitol, o uban pa
- sugar alcohol
- 2 tablespoons unsalted mantikilya, mahumok sa temperatura sa lawak
- 1/2 teaspoon vanilla extract
- 2 ka kutsara nga rum (o sulayi ang brandy, whiskey, ug uban pa), o sa pagtilaw
Pagpangandam
- Pag-mix sa harina nga almendras, powder nga kakha, ug powdered erythritol nga magkauban sa usa ka panaksan. Idugang ang humok nga mantikilya ug isagol aron maayo ang pagkombinar.
- Pagdugang og vanilla ug ilimnon ug pakiho nga maayo.
- Ibalon ang mga blending sa golf-ball-sized balls ug ibutang sa cookie sheet o platter. Palingkuron sila sulod sa usa ka adlaw o labaw pa alang sa mga lami nga mellow. Tipigi ang nasulod nga sudlanan sa refrigerator o usa ka bugnaw nga dapit.
Usa ka Mubo nga sulat sa Erythritol
Ang Erythritol ingon og usa ka espesyal nga sangkap apan kini nahimong popular.
Ang ubang mga tindahan nagsugod sa pagdala sa powdered sugar alcohols aron mahimo nimo kini makita sa imong supermarket o natural nga tindahan sa pagkaon, o mahimo ka nga mag-order online. Ang Erythritol mao ang sugar alcohol nga adunay pinakagamay nga epekto sa asukar sa dugo , apan mahimo nimo gamiton ang uban sama sa xylitol. Kon ang erythritol nga imong gigamit dili pulbos, dili kini madunot sa kini nga resipe. Kinahanglan nimo nga gamiton kini una sa usa ka blender.