Ang Cracker Barrel Ang Old Country Store usa ka paborito nga paghunong alang sa daghang mga nagkaon nga makakaon nga nagbiyahe sa nasud sa usa ka pagbiyahe sa dalan ug nagkinahanglan og makapahupay nga pagkaon. Apan makakaplag ka ba ug pagkaon nga mahigalaon sa pagkaon niining tradisyonal nga restawran? Ug unsa ang imong gusto kung gusto nimo nga padayon ang imong himsog nga plano sa pagkaon ? Ang menu mahimo nga mahagiton aron sa pag-navigate kon ikaw naningkamot nga matumba, apan adunay pipila ka mga butang nga mga butang nga lagmit mahimong mas himsog sa Cracker Barrel.
Pag-analisar sa Cracker Barrel Menu
Ang unang butang nga imong mahibal-an sa dihang imong susihon ang menu sa Cracker Barrel mao ang gidaghanon sa mga tradisyonal nga estilo nga pagkaon nga gitanyag. Samtang kini maayo kon nahigugma ka sa kahupayan nga pagkaon, kini dili maayo alang sa imong hawak. Ang gidak-on nga gidak-on mas dako usab sa kini nga dapit sa panihapon, nga naghimo niini nga usa ka maayong pagpili alang sa imong pitaka, apan usa ka lisud nga pagpili alang sa imong tiyan.
Ang almoranon gisilbi sa tibuok adlaw sa Cracker Barrel ug daghan sa mga tradisyonal nga mga pagkaon sa pamahaw nga giandam isip mga kombinasyon. Busa mahimo ka nga makakuha og mga pancake nga may pinirit nga mga itlog o pinirito nga itlog nga adunay hash nga mga kolor, sarsa ug bacon. Ikasubo, ang pagkombinar sa mga butang kasagaran mosangpot sa sobra nga pagkaon . Ang pagputol sa usa ka pagkaon o pagkuha sa katunga sa balay alang sa ulahi usa ka maalamong pagpili.
Labing Popular Cracker Barrel Food
| Mga Kamatuoran sa Nutrisyon sa Chicken ug Dumplings | |
|---|---|
| Pag-alagad sa gidak-on 1 nga pag-alagad (397 g) | |
| Per Serving | % Daily Value * |
| Calorie 390 | |
| Mga calorie gikan sa Fat 90 | |
| Total nga tambok 10g | 15% |
| Sabado nga Tambok 4g | 20% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Sodium 1230mg | 51% |
| Carbohydrates 55g | 18% |
| Pagkaon sa Fiber 10g | 40% |
| Sugars 6g | |
| Protein 29g | |
| * Gibase sa usa ka 2,000 calorie nga pagkaon | |
Ang mga Bisita sa Cracker Barrel kasagaran moadto alang sa mga homestyle dish. Usa ka popular nga paborito nga paborito mao ang Chicken ug Dumplings. Samtang ang Cracker Barrel wala maghatag og partikular nga nutritional data alang sa bisan unsa sa ilang mga restaurant nga pagkaon sa internet o sa media, usa ka tipikal nga pag-alagad niini nga pagpangaon naghatag og 400 kaloriya o kapin pa.
Labing Makapahimsog nga mga Kapilian
Ang Cracker Barrel naghatag sa mga rekomendasyon sa kinatibuk-ang mahitungod sa maayo nga mga pagpili sa menu sa website sa kompaniya. Ang kompaniya nagdumala kanimo sa mga listahan alang sa pipila ka gipili nga mga pagpili sa menu. "Kon nangita ka og mas hinay nga pamasahe apan nagdumot sa pagsakripisyo sa palami, gusto namong ipaila nimo ang among Wholesome Fixin's," sila nagsulat. "Sama ra sila nga pagkaon sa balay nga imong nailhan kanamo apan ubos sa kaloriya." Bisan pa, walay klarong datos sa kaloriya, imposible nga mahibal-an kung kining mga butanga mao ang tinuod, ang pagkaon nga mahigalaon alang sa mga tawo kinsa naningkamot nga dili matumba.
Busa unsay naa sa menu nga Wholesome Fixin? Kung ikaw nagakaon sa Cracker Barrel alang sa pamahaw, imong makita
- Ang Maayo nga Pag-ambang sa Morning uban sa duha ka gisudlan nga Egg Beaters, turkey bacon o turkey sausage, savory cheese grits, prutas ug sliced tomatoes. (Calorie estimate: 360 calories)
- Usa ka Fresh Fruit ug Yogurt Parfait nga adunay ubos nga tambok nga vanilla yogurt nga puno sa prutas, dugos nga oat granola, almendras ug uga nga prutas ug nag-alagad uban sa Egg Beaters ug turkey bacon o turkey sausage. (gibanabana sa calorie 350 calories)
- Ang Apple N 'Cinnamon Oatmeal gisagol sa uga nga cranberry, mansanas, pasas, kaningag ug vanila. Ang puthaw nga mga oat gipaambit uban sa pagkunhod sa tambok nga gatas. (ang kaloriya nagbanabana sa 300 kaloriya)
Alang sa paniudto, imong makita ang menu nga Wholesome Fixin nga naglakip sa:
- Grilled Chicken n 'Fresh Vegetable Salad nga adunay duha ka deviled eggs ug dressing
- Buttermilk Oven Fried Chicken Breast (330 calories) plus usa ka pagpili sa duha ka kilid. Makapili ka bisan usa ka gamay nga salad o pag-alagad sa steamed broccoli aron magpabilin nga diyutay ang kaloriya
- Ang usa ka walo ka onsa nga Pepper-Grilled Sirloin nagsilbi nga steamed broccoli o mixed nga mga utanon uban sa usa ka kilid nga pinggan sama sa brown nga humay pilaf (kaloriya nga gibanabana nga 500-600 kaloriya)
- Duha Ang Southern Trout nga mga filet nga puno sa mais nga pagkaon ug nagsilbi nga steamed broccoli o mixed nga mga utanon ug usa ka pananglitan sama sa carrots o green beans. (gibanabana sa kaloriya nga 400-600 kaloriya)
Aron dili maihap ang kaloriya, ang kompaniya nagsugyot nga mogamit ka sa Tasty Alternatives nga walay bayad. Pananglitan, mahimo nimo kapuli:
- Egg Beaters sa duha ka itlog aron mamutol sa 80 kaloriya
- Duha ka hiwa sa multigrain toast imbis nga mga biscuit aron makaluwas og 100 kaloriya.
- Turkey bacon alang sa tradisyonal nga bacon sa pagputol sa 100 kaloriya
Ang kompaniya usab nagtanyag sa sugar-free syrup ug gipreserba ug usa ka no-sugar-added nga Apple Pie.
Dili Sakit nga mga Opsyon
Ang gidaghanon sa tambok ug kaloriya sa bisan unsang pagkaon mag-agad gayud sa gidak-on sa pagserbisyo ug sa menu sa pagpangandam. Ang mga pagkaon sama sa Meatloaf Dinner nga gisudlan sa duha ka mga pinggan mahimong mas taas sa mga kaloriya kon ang yuta nga karne nga gamiton taas sa tambok nga saturated .
Ang Country Fried Steak ug ang Chicken Fried Chicken pareho nga gikulata ug gipanggutom. Kasagaran kini gisilbi nga puno sa usa ka creamy gravy. Kini nga mga entrée lagmit makahatag og mas daghang tambok ug kaloriya kay sa imong gikinahanglan. Ingon sa usa ka kinatibuk-ang banabana, kadaghanan sa nasud nga gipanihapon nga steak dinners naghatag sa 900 kaloriya o kapin pa.
Ug siyempre, ang mga panamastamas sa Cracker Barrel mas hataas nga asukar, taas ang tambok ug taas nga mga kaloriya. Ang usa ka kutsara sa ice cream mahimong imong labing maayo nga pusta. Ang mga opsyon sama sa Frozen Mug Sundae nga may sinugba nga Almonds o sa Baked Apple Dumplin '(sa tumoy sa pecan streusel ug ice cream) mao ang taas nga mga pagkaon sa kaloriya.
Nutrition Facts for Cracker Barrel Grocery Items
Gawas pa sa Cracker Barrel restaurant, adunay usab nga mga grocery items sa Cracker Barrel sa daghang mga merkado sa tibuok nasud. Ang ilang mga sliced deli nga karne ug uga nga mga butang popular.
Busa sa unsa nga paagi nga ang nutrisyon alang niini nga mga butang nahimutang?
- Ang Buttermilk Pancake ug Baking Mix naghatag sa kaloriya ug nutrisyon susama sa uban pang mga comparable baking mixes. Usa ka nag-alagad (1/3 tasa sa mix) naghatag 170 ka calories, 6 ka gramo sa tambok, 26 gramos nga carbohydrate, ug 2 gramo nga protina.
- Kon magdesisyon ka sa pag-andam sa imong pancake sa bacon, ang usa ka slice sa fried Center Cut Cracker Barrel Bacon naghatag og 90 calories, 9 gramos nga tambok, 0 gramo sa carbohydrate ug 4 gramong protina.
- Alang sa paniudto, mahimo nimong matagamtam ang duha ka ounce sa Black Forest Ham alang sa 60 kaloriya o duha ka ounce sa paghalad sa Honey Roasted Turkey Deli Meat alang sa 70 kaloriya. Kung maghimo ka sa imong sandwich nga adunay ubos nga calorie toppings ug tinapay , mahimo nimong matagamtam ang ubos nga paniudto sa calorie.