Ang Zumba Fitness alang sa Wii usa ka exergame nga gibase sa talagsaon nga popular nga Zumba, usa ka programa sa sayaw nga nag-kombinasyon sa Latin nga musika nga may dance moves alang sa makalingaw, aerobic nga pag-ehersisyo. Kini sama sa regular nga low / high impact aerobics apan gibase sa mga sayaw sama sa Calypso, Cumbia, Merengue, ug Salsa. Kung wala ka mahibal-an kung unsa kana, ayaw kabalaka. Ang dula naglakip sa mga tutorial alang sa tanan nga mga kalihokan sa sayaw ug adunay 30 nga mga ehersisyo nga mapili.
Kung gusto ka magsayaw, ang Zumba Fitness alang sa Wii usa ka paagi sa pagkuha sa imong lihok samtang nagdilaab kaloriya .
Ang Mga Sukaranan
- Type : Exergame
- Platform : Nintendo Wii
- Kasangkapan nga gamiton : Zumba belt
- Fitness Level : Bag, Int, Adv
- Fitness Challenge : 6/10
Pagsugod
Paghimo og usa ka profile, pagpili sa usa ka lebel sa kalig-on (sayon, medyo o lisud) ug higot sa gisakop nga bakus aron masubay ang imong mga lihok, dayon andam ka nga moadto. Ang controller magsukad sa usa ka bulsa sa bakus, nga nagsubay sa lihok sa imong hawak. Sa pagsugod mahimo nimo sulayan:
- Mga Tutorial - Ang mga tutorial naglakip sa tanan nga mga lakang sa pagsayaw, bisan wala'y tinuod nga pagkahugno sa mga lihok. Gisunod nimo ang on-screen instructor sa nagkalain-laing ang-ang sa kalisud. Mubo nga sulat: Ang tracking dinhi sensitibo kaayo, kini nakakuha bisan sa pinakagamay nga kalihukan, nga maoy hinungdan nga ang sistema magdala kanimo ngadto sa sunod nga lebel kung andam ka ba alang niini o dili.
- Mga ehersisyo - Makapili ka sa mga kapilian gikan sa Zumba Party, diin mahimo ka mag-ehersisyo sa lainlaing dapit (nightclub, pabrika, rooftop, ug uban pa) o Zumba Class diin mahimo ka nga mopili sa beginner, intermediate o expert nga mga klase nga gikan 20 ngadto sa 45 minutos.
- Single Routine - Kining talagsaon nga bahin nagtugot kanimo sa paghimo sa indibidwal nga mga kalihokan sa pagsayaw alang sa praktis o mas mubo nga ehersisyo .
Mahimo mo usab nga ma-access ang multiplayer nga menu ug ang workout calendar, diin makahimo ka sa imong kaugalingon nga eskedyul o pagpili sa usa sa preset nga mga iskedyul.
Kon Giunsa Kini Paggamit
Gipasundog nimo ang mga lihok sa magtutudlo sa screen ug ang sistema nagsubay sa kalihukan sa imong mga bat-ang aron matino ang tukma.
Sama sa gisugyot sa mga instruksyon, sa diha nga husto ang pag-hit sa mga lihok, ang on-screen nga mananayaw nagdan-ag sa usa ka makahadlok nga lunhaw nga kolor ug ang imong enerhiya nga bar sa ubos sa screen mipuno uban sa dugang nga kusog, nga nakapahimo sa panon sa katawhan nga ihalas.
Wala gayud ako misulay sa Zumba ug ang akong unang kasinatian ingon katawa. Nakuha nako ang mga sukaranan, tungod kay nakahimo ako og daghan nga mga klase sa aerobics, apan nakit-an ang akong mga abilidad sa pagsayaw sa kadaghanan nga gihagit sa makuti nga mga lihok.
Ang kalihukan nga pagsubay, sama sa daghang mga dula sa Wii, usahay usa ka makalolooy nga kasinatian. Adunay mga panahon nga akong nahimo ang mga paglihok sa tuo, apan ang akong on-screen nga aura nagpabilin nga pula (nagpakita nga wala nako makuha ang mga lihok sa tuo). Sa uban nga mga panahon dili ako suod, apan ang akong aura lunhaw. Kon kini makalagot sa panahon sa mga ehersisyo, dili kini makalilisang sa mga tutorial. Samtang nagbuhat sa mga nag-unang mga lihok, ang sistema naghubad sa bisan unsang lihok ingon nga usa ka kalampusan, ang instruktor misinggit 'Dako!' ug dayon gidala ako ngadto sa sunod nga ang-ang, bisan pa nga nahimo lamang nako ang pipila ka mga lakang. Akong gibutang ang controller sa usa ka lamesa, nagbansay sa mga lihok ug dayon giuyog kini aron makaabut sa sunod nga ang-ang.
Ang mga ehersisyo mismo makalingaw, sa higayon nga ako mihunong sa pagkabalaka mahitungod sa tukma. Ang intensity alang nako mao ang mga 4-5 nga gihunahuna nga pagpaningkamot , nga gihimo kini nga usa ka maayo nga dili kaayo kasarangan nga pag-ehersisyo.
Sa higayon nga makuha nimo ang mga paglihok, mas sayon ang pagdugang sa kusog ngadto sa mga sayaw ug labaw pa nga ipataas ang intensidad.
Ang maayo
- Malipayon : Ingon usa ka tawo nga dili taga-dula, akong nakita ang makalingaw nga pag-ehersisyo , bisan kon wala ako masayud unsa ang akong gibuhat.
- Usa ka maayo nga pag-ehersisyo : Kini nga ehersisyo nga high-intensity o dili nag-agad sa imong kalig-on ug unsa ka lisud ang imong trabaho. Akong nakit-an ang kinatibuk-ang intensity ubos ngadto sa kasarangan.
- Usa ka maayong paagi sa pagtuon sa Zumba : Nakaila ako sa daghang mga kliyente nga migamit sa Zumba Wii aron sulayan ang Zumba tungod kay sila nahadlok pag-ayo sa pagsulay sa usa ka klase. Makakuha ka og mas daghan gikan sa usa ka klase, apan ang bersyon sa Wii mahimo nga usa ka maayo nga pagpili kon dili kana usa ka kapilian.
- Sayon nga gamiton : Ang pagsugod usa ka pag-igo ug bisan dili daghan ang mga ekstra (sama sa pagsubay sa mga kaloriya nga gisunog), ang pagkayano naghimo nga sayon nga makaabot sa usa ka dali nga pag-ehersisyo sa bisan unsang panahon.
Ang Dili Maayo
- Pagsubay sa sayop : Ang pagsubay niini nga dula nakapahigawad, ilabi na panahon sa mga tutorial. Usahay morag dili kini makakuha sa bisan unsang butang ug sa uban nga mga higayon kini makapamulba. Kon ang pagkasibu importante kanimo, mahimo kini nga pakyason nimo.
- Ang komplikadong pagsayaw sa sayaw : Kung dili ka ganahan nga magsayaw, magduha-duha ako sa paghunahuna niini nga dula. Ko koordinado, apan naningkamot nga ibalhin ang akong hips sa usa ka paagi ug ang akong mga bukton sa lain dili sayon. Kung dali ka nga mapakyas, kini mahimong usa ka suliran alang kanimo.
- Dili daghan nga mga ekstra : Samtang makahimo ka og eskedyul sa pag-ehersisyo , wala'y laing makapadasig nga mga ekstra nga gilakip sa pipila ka mga dula sa kalig-onan, sama sa impormasyon bahin sa mga kaloriya nga gisunog o nahuman nga mga ehersisyo.
Ubos nga Linya
Ang Zumba Fitness alang sa Wii nagtanyag sa usa ka makalingaw, aerobic nga pag-ehersisyo nga mag-awhag sa mga tawo nga makalingaw sa pag-ehersisyo sa sayaw. Makalingaw ka niini kung mahimo nimong tan-awon ang mga isyu sa pagsubay ug ang pagpailub sa pagkat-on sa mga lihok.